问如何瘦小腿肚

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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55476次

• 右小腿肚静脉曲张怎么治疗？

  右小腿肚静脉曲张是临床中非常多见的一个症状，因为70%的静脉曲张是发生在小腿。对于小腿的静脉曲张，我们分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗就是要穿二级压力的弹力袜，另外如果是有酸疼、胀痒的症状，可以口服静脉活性药物。对于保守治疗无效，静脉曲张发展越来越重，症状越来越明显的可以考虑进行微创手术。手术是可以根除这个疾病的，手术的方法有很多种像传统的高位结扎剥脱手术，目前的微创像射频、激光、硬化剂的联合应用，还有就是目前最先进的这种超声定位的血流改道，就是CHIVA手术，可以保留大隐静脉的同时根除静脉曲张。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-30 4498次

• 小腿肚抽筋
  出现腿抽筋的原因是由于缺钙引起的，由于饮食搭配不合理或是由于个人体质缺钙、缺钾，从而引起钙离子含量较低，就会导致肌肉细胞出现痉挛。另外，还不能排除由于过度的疲劳，导致细胞电解质紊乱，进而导致肌肉异常兴奋，从而出现抽筋的情况发生。或由于长时间久坐或睡眠姿势不恰当，导致腿部血液循环不畅，继而出现了腿麻木、抽筋的现象。当出现腿抽筋后，日常生活中可以在饮食上多补充一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、海鱼、瘦肉等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-16 3678次

• 小腿肚肌肉萎缩
  小腿肚子出现了肌肉萎缩的情况，首先，具体明其一下病因，然后再给予相应的治疗措施来进行治疗。发生小腿部位肌肉萎缩，很大一部分原因由于神经的损害，而诱发出现的小腿部位的萎缩，比如，不同类型的颈椎病或者是腰椎疾病，局部被压迫而诱发出现的小腿部位的萎缩。出现小腿萎缩的这种情况以后，患者可以适当的进行一些功能的锻炼，就是将萎缩小腿绑上沙袋，然后在凳子上反复的做一些抬腿的动作。根据自己的实际情况来选择锻炼的时间，根据一段时间的锻炼，就可以得到很好的收获。另外患者也可以综合着针灸、推拿、按摩，来进行辅助的治疗也是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-26 2729次

• 如何瘦小腿肚
  想要瘦小腿肚可以通过运动的方法，也可以通过注射瘦腿针的方法。可以每天早上起床以后骑半个小时到一个小时的自行车，促进腿部脂肪燃烧，对瘦腿有一定的效果，在运动的时候一定要长期坚持，如果中途停止就会影响到瘦腿的效果。如果想要快速使小腿瘦下来可以通过注射瘦腿针进行改善。平时可以进行局部按摩，对于瘦小腿肚也有一定的帮助。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 小腿肚拉伤怎么处理
  小腿肚拉伤的话，可以作如下的处理：第一，要制动休息，不要继续活动。第二，在局部尽早的使用冷敷。冷敷的方式可以用冰块或者是用凉水浸泡。第三，可以在局部涂抹一点红花油或者云南白药。第四，如果疼痛剧烈可以口服尼美舒利，第五，上述处理不能缓解就要及时骨科就诊。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 2204次

• 小腿肚涨痛
  小腿肚涨痛有可能是因为下肢静脉曲张引起的，还有可能是因为腰椎间盘突出症的原因，需要通过用药以及手术的方式进行治疗。1、下肢静脉曲张：静脉曲张就是指静脉出现了迂曲、扩张的情况，可以发生在身体的多个部位，如果发生在小腿部位，就有可能会导致小腿肚涨痛，需要在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、地奥司明片进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-19 387次

• 小腿肚肌肉萎缩
  小腿肚子出现了肌肉萎缩的情况，首先，具体明其一下病因，然后再给予相应的治疗措施来进行治疗。发生小腿部位肌肉萎缩，很大一部分原因由于神经的损害，而诱发出现的小腿部位的萎缩，比如，不同类型的颈椎病或者是腰椎疾病，局部被压迫而诱发出现的小腿部位的萎缩。出现小腿萎缩的这种情况以后，患者可以适当的进行一些功能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 115次