问血糖高吃西瓜可以吗
病情描述:
血糖高吃西瓜可以吗
答医生回答
病情分析:
血糖高,是不建议吃西瓜的,因为西瓜的含糖量非常高,建议血糖高可以吃火龙果。血糖高的人要注意低盐低油低糖的饮食,可以适当的吃些芹菜,白菜,豆制品等。要适当的锻炼身体,保持心情愉快,不要吸烟喝酒,不要熬夜。
意见建议:
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
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孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗孕妇血糖高在血糖稳定的情况下,是可以适当吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量较高,葡萄糖含量相对较低,且果糖不易被吸收,少量吃不会引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜还是能量比较高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收,增加食欲,同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力,吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意:最好不要服用太多的蜂王浆,因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后,还是提醒大家要适量,不可过度吃蜂蜜。01:24
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血糖高吃西瓜可以吗不可以,虽然西瓜含糖不是很高,但是它升糖的指数要高,另外血糖高要避免食用含糖量高的水果,如苹果、草莓、香蕉、樱桃、哈密瓜、香瓜等等,除此之外充足的无机盐和微量元素也是必不可少的,如缺锌,锌是体内多种酶成分与蛋白质合成有关,蛋白质利用低,将对胎儿发育有影响。铬对胰岛素则起着激活作用,动物性食品如猪、羊、牛、鱼、肉中含锌高,牡蛎蛋黄中铬的含量多,宜多实用,年轻人预防高血糖应做到坚持饮食调节和运动调节,控制体重不可过胖也不可过轻,不可过度饮酒,饮酒也有可能会引发低血糖或高血糖。语音时长 1:46”
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血糖高吃梨子可以吗血糖高的患者可以在自身空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol/L的时候去吃梨子,因为此时是适合糖尿病患者进食水果的血糖范围。但是也要注意的是,进食梨子的量也不能够超过每天200克,而且建议分次食用,例如放在两餐之间分次食用或者是放在活动之后食用,这样可以最大限度的减少进食梨子之后对自身血糖的影响,而且也要注意检测空腹以及进餐之后两小时的血糖水平,来了解自身血糖控制的状态。语音时长 01:10”
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血糖高吃枣可以吗病情分析:血糖高一般不可以吃枣,枣的药用价值虽然比较高,也能够起到辅助治疗贫血的作用,但枣中含有的糖分含量比较高,如果出现了血糖升高的症状,吃太多的枣很可能会导致糖分堆积在体内,也会容易造成血糖持续增高的症状。意见建议:在出现血糖增高之后,需要减少一些热量食物和糖分含量比较高的食物摄入,可以适当的吃一些猕猴桃或者是苹果等富含维生素的食物,不会使体内糖分增高。
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血糖高吃南瓜可以吗血糖增高的患者是可以吃南瓜的,但是南瓜的含糖量比其他蔬菜要高一些,一定要控制南瓜的摄入量,并且准确计算每天摄入总量。一定要严格控制盐的摄入,控制饮食的关键在于控制总热量,在保持总热量不变的原则下,增加一种食物时应同时减去另一种食物。
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血糖高吃牛奶可以吗吃牛奶一般是喝牛奶,血糖高的人群通常喝牛奶是可以的。血糖是指血液中的葡萄糖含量,血糖高的原因考虑与不良饮食习惯、遗传因素等有关。如果长时间的血糖高得不到及时的控制,会引起血液渗透压改变,容易诱发头晕、头痛等不适症状。牛奶属于比较良好的营养来源,适量的喝牛奶可以为身体补充营养物质和能量,对于自身健康有
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血糖高吃西红柿可以吗血糖高患者吃西红柿通常可以,但是需要注意适量。血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量持续升高,目前认为与长期进食高糖食物等原因有关,患者容易出现多尿、多饮、多食等症状,对自身健康造成一定的影响。所以患者饮食上需要控制糖分的摄入,而西红柿里面含有的糖分相对较少,血糖高患者适量吃一般不会导致血糖升高,不会