问甲亢睡不着觉怎么办
病情描述:
甲亢睡不着觉怎么办
答医生回答
病情分析:
如果甲亢患者睡眠不是很好,那么建议这种情况一定要自行调理好心情,如果睡眠不好,可以服用改善睡眠的药物,或者是多吃一些能够促进增进改善睡眠的食物,可以在睡前喝一杯热牛奶,或者是听一些轻音乐来帮助缓解和治疗。
意见建议:
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睡不着觉怎么办要具体情况进行具体分析,看看身体有没有躯体化疾病,要鉴别一下,另外睡眠的环境是否适合于睡眠,太吵也会睡不着。还有的人有焦虑抑郁等情况,也可能会导致睡不着,建议在睡前喝一杯热牛奶,用热水洗洗澡进行调理。
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