贫血的人如何减肥

男, 43岁

2018-12-23 2192次

病情描述:

贫血的人如何减肥

医生回答

病情分析:

肥胖的贫血病人不建议去做专门减肥。怕引起营养不良,以至于加重病情。可以吃一些含铁量高,低脂肪的食物。又补充营养,又达到减肥的目的,比如牛肉,属高蛋白、低脂肪。还有鸭肝、鹅肝、桂圆、菠菜、油麦菜、黑木耳、紫菜、海带。

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