月经期间能不能吃羊肉

女, 36岁

2020-06-11 1441次

病情描述:

月经期间能不能吃羊肉

医生回答

病情分析:

女性在月经来潮期间,通常是可以吃羊肉,因为吃羊肉只是补充身体内的高蛋白质,而吃羊肉却不会影响女性的月经,血脂正常排出更不会引起痛经症状。

意见建议:

一般建议女性在月经来潮期间要吃清汤羊肉,不要吃麻辣羊肉,同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的营养,并禁止剧烈运动。

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