糖尿病核桃能吃吗

男, 31岁

2020-06-08 983次

病情描述:

糖尿病核桃能吃吗

医生回答

病情分析:

糖尿病患者在血糖控制平稳时,在两餐之间是可以少量的吃核桃的。核桃属于坚果,它含有多种不饱和脂肪酸。但油脂含量也相对较高,建议每次食用不超过50克。

意见建议:

糖尿病患者要合理的膳食,保证营养均衡。少食多餐,每餐不要吃得过饱,大概七分饱左右。同时还要配合适当的运动,增加适量的有氧运动。帮助控制血糖,延缓糖尿病并发症的进一步发展,同时还要预防低血糖反应。

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