问为什么提倡高血压患者清晨饮水

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• 高血压患者为什么容易中风？

  高血压引起患者脑中风，是临床上常见的高血压的并发症之一。临床调查发现，30%左右的高血压患者，最后都会引起脑卒中的发生。主要是因为血压压力的增高，可以引起血管的破裂、出血，这就是脑出血。另外，高血压跟其他的危险因素合并在一起，比如吸烟、血脂升高、糖尿病等危险因素，合并引起血管的动脉粥样硬化的发生，血管僵硬度的增加，或血管的狭窄，引起脑梗死的发生。所以，脑出血跟脑梗死，是高血压病引起的常见的并发症之一。至于会患哪种情况，那么临床上相对比较复杂，要结合病人具体的一些情况。但是，高血压病引起脑中风的发生概率很高。所以，血压高一定要得到控制，而不能说因为我没有什么原因，就不去好好控制血压。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2124次

• 为什么高血压患者需要长期规律服药

  高血压病是一个慢性疾病，也是目前来说，发病率非常高的一种疾病。这个疾病的特点就决定了，治疗是长期的治疗。我们现在用的降压药来说，虽然大部分都是长效用药，一天一次，但是如果，在没有规律服药的情况下，也会有血压的波动。还有一些病人就觉得，吃了一段时间，血压正常了就想停药，那这种停药其实是非常危险，或者是说盲目的。药一旦停下来之后，有可能血压会有明显的波动，这种波动，对我们各个脏器的影响，某种程度上比持续的升高，还要更加明显的。因此来说，高血压疾病的治疗，是一个长期规律的治疗，要不要停药，也不是说一概而论的，不是非得一定要终生服药。但是它的治疗，是需要长期的治疗，包括了高血压病的生活方式的干预，也包括高血压病血压的长期监测。但是对于高血压病的患者来说，一定要有这种概念，就是这个病，是一个长期治疗的疾病。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 6553次

• 为什么提倡高血压患者清晨饮水
  科学研究和实践证明老年人以及血管病患者每天早晨喝一杯温开水，并且做到持之以恒，对健康有如下好处：一，利尿作用，清晨饮水十五到三十分钟后，具有利尿作用，这种作用迅速而明显。二，帮助排便，清晨饮水可以预防习惯性排便，由于胃肠道得到及时的清刷，粪便不会淤积，干结，因而不易发生便秘。三，排毒，我国大多数人有晚餐吃得多的丰富的习惯，因此晚餐动物蛋白质以及盐分进入体内也会相对增多，动物蛋白质在体内分解代谢，都会产生一定的毒性物质，应该尽快排出。四，绝大部分人不愿意晚上多喝水，怕影响睡眠以及尿液浓缩，有害物质重新收，所以早晨起来及时饮水，以便促进排尿。五，预防高血压动脉硬化，目前认为动脉硬化的发生与食盐中的钠离子在血管壁上沉积有关，若在早晨起床后马上喝杯温开水，则可以把前一天晚餐吃进体内的氯化钠很快的排出体外。六，预防泌尿系结石和尿路感染。七，预防心绞痛。
  语音时长 1:43”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-16 3441次

• 为什么高血压患者最好清晨先服药？
  对于高血压的患者一觉醒来后先服药，然后再做其他的事情是正确的，因为人体的血压在一天24小时当中，不是固定的，一般来说白天工作期间血压增高，夜间睡眠时血压下降，一觉醒来起床之前的这一段时间，血压又迅速升高。心脑血管病的发病高峰，直接与睡醒的时间是有关的，最高峰是在醒后的最初三个小时，所以为了避免心脑血管病的发生，避免睡醒前后危险时刻的血压升高，起床后第一件事就是服用降压药，尤其是服用短效降压药。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-09 3419次

• 为何高血压患者容易出现清晨血压升高
  病情分析：高血压的患者清晨相对来说血压会升高，是因为血压在一天中有两次高峰期，通常是在早上6:00~10:00和下午的2:00~4:00左右，测量血压升高，可以服用降压药物治疗。意见建议：血压高可以多吃一些芹菜，花生，海苔，菌类食物，山楂，西瓜，柚子等食物。要保持稳定的情绪，不要突然的激动、生气，也不要过于剧烈的运动，要保持乐观的心态，保证充足的睡眠。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-08-12 1002次

• 清晨高血压如何控制
  病情分析：对于晨峰高血压的患者，可以选择在不换药的情况下，把吃降压药的时间改在晚上睡觉前，这样可以有效控制第二天早晨的血压。另外降压药的选择方面，尽量选择在长效降压药，比如氨氯地平片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等等，注意监测早中晚血压情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：对于晨峰血压的患者，建议低盐低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，不要剧烈运动和体力劳动，控制体重，戒烟限酒，注意休息，保持情绪平和。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-23 1003次

• 预防清晨高血压
  预防清晨高血压清晨血压是指清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果，或动态血压记录起床后2小时或清晨起床6点～10点间的血压。此时段如果家庭血压测量平均值≥135/85mmHg和（或）诊室测量血压平均值≥140/90mmHg，则可诊断为清晨高血压。清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段
  孙叶忠 副主任医师江苏省仪征市真州镇社区卫生服务中心

  2018-08-23 1537次

• 高血压清晨锻炼
  高血压清晨锻炼是非常好的一个生活习惯。那么在清晨的时候做一些适当的体育运动锻炼，那么就可以调整我们的血压情况。那么使我们的血压在一个平稳的范围，我们要适当的锻炼，才能够对我们血压有一定的好处。第一个一些有氧的运动，进行呼吸，增加这个肺的肺活量，使我们的肺小动脉他的压力没那么大，就不会导致高血压那么高
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1104次