问晚上做梦怎么回事

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• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5200次

• 爱做梦是怎么回事

  患者：您好，我最近睡着了后总是爱做梦，导致早上醒来也特别困，这是怎么回事儿？药师：梦是睡眠中某个意识状态下的一种自发的心理活动。爱做梦可能是由于白天的事情比较多，精神比较紧张，人在睡着以后，大脑的部分区域还处于兴奋的状态，从而产生梦境。偶尔一次两次做梦，不会影响人们的身心健康，但是长期经常做梦会导致睡眠质量下降，容易影响正常的工作和生活。经常做梦的人平时要减少思虑，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶、热水泡泡脚或洗个热水澡等，不要刷视频、追剧，让大脑慢慢恢复平静。晚饭不要吃的太饱，饭后可以散散步，也可以进行按摩，舒缓筋骨、放松心情。如果以上改变不能缓解爱做梦的情况，还可以服用一些安神的中成药来进行调理，比如枣仁安神颗粒、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:18
  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1897次

• 晚上做梦是怎么回事
  晚上睡觉经常做梦，首先考虑和睡眠质量差有一定的关系，建议平时不要工作和学习压力太大，要学会放松和自己减压。另外如果有晚上熬夜的习惯，需要改正一下，要注意休息，晚上需要早点睡觉，同时在睡觉之前不要吃的太多，建议在四五分饱的时候睡觉是最好的。另外如果睡觉经常做梦，建议做一下焦虑和抑郁的量表来明确的诊断一下，同时可以口服一些药物如甲钴胺或者是谷维素等，中药建议可服用安神补脑液，安神补脑液对治疗失眠有很好的效果，在治疗的同时一定要完善相关检查，排除一下病理性的病变。
  语音时长 1:36”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 22570次

• 晚上做梦哭是怎么回事
  晚上做梦哭，可能是精神过度紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素引起。建议要适当的调整生活状态，可以参加一些体育活动，睡前用热水泡脚并按摩足底，最好再喝一杯热牛奶来缓解症状。建议也可口服药物进行调理，如七叶安神片或脑灵素，对改善睡眠有很好的帮助。日常生活要注意调整，注意休息，不要劳累过度，保证充足的睡眠。饮食要注意调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物，忌食辛辣刺激性食物。
  语音时长 1:37”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 13583次

• 晚上总是做梦怎么回事
  做梦其实是一种正常的人体生理现象，只要不是经常性的失眠多梦，就不用过于的担心。晚上做梦可能是由于白天工作学习用脑过度，或者是白天有没有做完的工作，大脑一直处于工作状态，就会引起失眠多梦。要想缓解失眠多梦这种情况，在平时的工作生活当中，要尽量的在晚上入睡前让自己身心放松下来，也可以喝一杯温牛奶，有助于快速进入深度睡眠。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-18 2102次

• 晚上做梦是怎么回事
  病情分析：如果晚上出现偶尔做梦的情况可能是一种正常的生理表现。如果患者晚上经常做梦，并且睡眠质量比较差，可能是身体患有疾病导致的，比如甲状腺功能亢进，神经衰弱，大脑病变等等。患者需要到神经内科找专业的的医生来治疗。意见建议：在治疗期间患者可以适当的减轻一些工作的强度，尽量不要思虑过度。睡前可以进行泡脚或者听一些助眠的音乐来促进睡眠。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2018-11-20 2401次

• 晚上经常做梦是怎么回事
  晚上经常做梦可能是生理因素、高血压、神经衰弱等原因导致，需要及时就诊。1、生理因素：如果过分担心自身健康以及经常熬夜，会导致睡眠的质量逐渐下降，另外工作压力大以及情绪焦虑也会导致出现多梦的情况，需要调整生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠。2、高血压：发病原因不完全明确，考虑与遗传因素、不良的生活习惯
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 晚上做梦哭是怎么回事
  晚上做梦哭，可能是精神过度紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素引起。建议要适当的调整生活状态，可以参加一些体育活动，睡前用热水泡脚并按摩足底，最好再喝一杯热牛奶来缓解症状。建议也可口服药物进行调理，如七叶安神片或脑灵素，对改善睡眠有很好的帮助。日常生活要注意调整，注意休息，不要劳累过度，保证充
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 310次