问睡地板腰疼怎么治疗

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• 腰疼弯腰刺痛怎么治疗？

  腰痛出现了弯腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活动受限。这个情况，一般情况是由于腰背部，肌肉力量平衡失调，或者最常见的是后背部的竖脊肌，或者更深层的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出现了功能异常，出现了肌肉的紧张或者挛缩。那么出现这种情况，要拍影像学的检查的片子，去明确是外周软组织方面的问题，还是腰椎小关节功能紊乱的问题。针对这两方面问题，治疗方法是不太一样的，我们可以通过冲击波，去调节局部肌筋膜炎的情况，我们也可以通过小针刀，去调节小关节周围挛缩或者卡压的情况，我们也可以通过微创介入的手段，去解决椎间盘突出方面的问题。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 5237次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因为腰本身是有一个曲度的，并不是笔直的。如果硬板床过于硬，没有弹性，或者没有垫子缓冲的话，腰同样也是放不平的。如果放不平，睡觉不管是仰卧、侧卧等，通过几个小时的异常的体位，腰也会疼。所以睡硬板床并不是床没有一点弹性，也不是没有垫子来填充腰部的弯曲。过硬的床同样对腰、脊柱有伤害，并不能完全的使腰在睡眠的过程中得到真正的放松。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8240次

• 经常睡地板有什么危害
  第一，由水泥浇筑的水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上也是如此，所以睡地板容易使风、寒、湿邪趁机侵入人体，由于天热人出汗多，汗孔都是张开的，如果贪凉睡在地板上，更容易受风、寒、湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢体疼痛的这种情况。第二，由于地板比较硬，睡在上面，不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠的质量。第三，如果长期的睡地板，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒，发烧，咳嗽，嗓子疼或者头疼等各种疾病。
  语音时长 1:37”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 41027次

• 腰肌劳损能不能睡地板
  腰肌劳损患者是绝对不能睡地板的，因为地板比较硬，就会过度的挤压腰部的肌肉，从而影响腰部肌肉的血液循环，就会导致腰部肌肉水肿情况的加重，并且睡地板以后还会加重腰部肌肉的负担，从而导致腰部肌肉痉挛情况的加重，后期就容易导致腰肌劳损症状的加重和腰部疼痛情况的加重。所以在病人出现腰肌劳损以后，一定要避免腰部肌肉部位过度的受压，并且还有避免腰部肌肉部位过度的受力活动，以免导致腰部肌肉痉挛，水肿情况的加重，一是会影响腰肌劳损的恢复，再就是容易导致腰部疼痛症状的加重，从而影响病人正常的生活。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-03 1912次

• 睡多了腰疼怎么治疗
  睡的时间长了，出现了腰疼，这种情况下首先要积极的进行病因治疗，避免睡的时间太长，睡觉的时候要睡硬板床，避免床太软，同时要加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 1502次

• 腰肌劳损能不能睡地板
  病情分析：一般建议患者不要睡地板，睡地板容易导致腰部的肌肉受凉，出现腰肌痉挛的情况，加重患者腰肌劳损症状。患者的腰部要注意防寒保暖。意见建议：一般建议患者睡硬板床，局部可以进行热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，解除局部肌肉挛缩的情况。疼痛比较明显，可以口服非甾体抗炎药进行止痛。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 803次

• 经常睡地板有什么危害
  第一，由水泥浇筑的水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上也是如此，所以睡地板容易使风、寒、湿邪趁机侵入人体，由于天热人出汗多，汗孔都是张开的，如果贪凉睡在地板上，更容易受风、寒、湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢体疼痛的这种情况。第二，由
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 1221次

• 夏天小孩子可以睡地板吗
  夏天小孩子一般是可以睡地板的，但不建议经常睡。小孩子经常睡地板可能会导致小孩子肠胃不适、骨骼发育不好、感冒等症状。1、肠胃不适：可能会发生肚子痛，拉稀便等现象。严重的可能还会造成脱水、体内电解质紊乱，甚至发生营养失调、维生素缺乏等症状。2、骨骼发育不好：小孩子长时间睡地板可能因为地板太硬使背部肌肉过
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-28 169次