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• 经常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天无法正常的工作和学习，注意力不集中。但是生活中很多人，为了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜车司机、工作加班等。经常熬夜对身体和精神的损害非常大：咱们首先说一下对精神的危害，由于工作上，面临较大的压力，经常熬夜加班，精神上没有得到及时的舒缓，如果不积极的调整，就会导致精神状态变得越来越差，甚至可能产生焦虑症或者抑郁；再一个是身体素质会变差，白天是消耗的过程，晚上睡觉能补充体力，增加免疫蛋白、提高免疫力。长期的熬夜会导致人们的身体免疫力和抵抗力下降，可能会导致其他疾病，比如：感染、消化系统、心血管系统等疾病，如果是出现免疫力下降的情况，应及时服用药物提升免疫力。常见的金水宝胶囊可以提升免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能，对熬夜造成的身心损耗有一定的补益作用。尽管可以使用药物调理，还是建议大家平时应尽量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-03-31 11296次

• 经常挖耳朵有什么危害

  俗话说耳不掏不聋，危害还是很多的：首先，不小心把耳朵挖伤会发生外耳道炎，会疼痛、流水；第二，把鼓膜损伤后会遗留永久的鼓膜穿孔，会影响听力，出现听力下降；第三，人体的构造其实是非常巧妙的，耳道里有很多耵聍腺，分泌的耵聍会防止飞虫进入到耳道里，耵聍会随着说话、吞咽、打哈欠等动作逐渐向外走，到耳道口上自己都能掉出来，而掏的时候反而会把耵聍送到耳道深处，就出不来了。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 4112次

• 经常睡地板有什么危害
  第一，由水泥浇筑的水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上也是如此，所以睡地板容易使风、寒、湿邪趁机侵入人体，由于天热人出汗多，汗孔都是张开的，如果贪凉睡在地板上，更容易受风、寒、湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀，腰背疼痛以及臀部，肢体疼痛的这种情况。第二，由于地板比较硬，睡在上面，不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠的质量。第三，如果长期的睡地板，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒，发烧，咳嗽，嗓子疼或者头疼等各种疾病。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 40974次

• 腰肌劳损能不能睡地板
  腰肌劳损患者是绝对不能睡地板的，因为地板比较硬，就会过度的挤压腰部的肌肉，从而影响腰部肌肉的血液循环，就会导致腰部肌肉水肿情况的加重，并且睡地板以后还会加重腰部肌肉的负担，从而导致腰部肌肉痉挛情况的加重，后期就容易导致腰肌劳损症状的加重和腰部疼痛情况的加重。所以在病人出现腰肌劳损以后，一定要避免腰部肌肉部位过度的受压，并且还有避免腰部肌肉部位过度的受力活动，以免导致腰部肌肉痉挛，水肿情况的加重，一是会影响腰肌劳损的恢复，再就是容易导致腰部疼痛症状的加重，从而影响病人正常的生活。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-03 1890次

• 睡地板腰疼怎么治疗
  一般这种情况下出现腰痛，可能由于受凉或者不良姿势导致腰部肌肉痉挛，暂时按照肌肉劳损进行治疗。疼痛厉害可以口服一些镇痛消炎药物或者外用一些止痛的膏药，可以热敷，避免再次受凉，可以使用一些活血化瘀的药物外用，适当进行腰背部锻炼。如果经过治疗1周无明显好转，甚至加重或者伴有其它的症状，建议及时就诊正规三甲医院骨科明确病情。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-21 2603次

• 腰肌劳损能不能睡地板
  病情分析：一般建议患者不要睡地板，睡地板容易导致腰部的肌肉受凉，出现腰肌痉挛的情况，加重患者腰肌劳损症状。患者的腰部要注意防寒保暖。意见建议：一般建议患者睡硬板床，局部可以进行热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，解除局部肌肉挛缩的情况。疼痛比较明显，可以口服非甾体抗炎药进行止痛。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 803次

• 在地板上睡觉会有什么危害
  在地板上睡觉一般会造成身体受凉感冒，还容易患风湿性关节炎，所以一般不建议在地板上睡觉。1、受凉感冒：一般在晚上睡觉时，尤其是进入深夜以后，气温会骤然下降，而地板则很容易吸附一些凉气，睡在被吸附了凉气的地板上，通常会使身体受到寒凉刺激，尤其是一些体质较弱的人群，很容易诱发受凉而引起感冒，进一步可能会出
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 22次

• 夏天小孩子可以睡地板吗
  夏天小孩子一般是可以睡地板的，但不建议经常睡。小孩子经常睡地板可能会导致小孩子肠胃不适、骨骼发育不好、感冒等症状。1、肠胃不适：可能会发生肚子痛，拉稀便等现象。严重的可能还会造成脱水、体内电解质紊乱，甚至发生营养失调、维生素缺乏等症状。2、骨骼发育不好：小孩子长时间睡地板可能因为地板太硬使背部肌肉过
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-28 169次