什么东西养胃最好

女, 54岁

2019-01-17 2618次

病情描述:

什么东西养胃最好

医生回答

病情分析:

人的营养物质来自于多种食品五谷杂粮,鸡鱼肉蛋,蔬菜水果。这些营养物质都给予人体提供足够的。蛋白质以及多种维生素人体需要的热量。对于胃不好人群,饮食中应该注意合理的搭配。禁食肥甘厚味以及辛辣食品。主食食用益生菌发酵过的馒头对胃最好。有利于胃的消化。

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