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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1389次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3802次

• 吃什么东西养胃
  一、加苏打的糯米粥，喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候加一些苏打，这样煮出来的粥不仅米粒软化，利于消化，还能够很好地缓解胃疼，熬粥的温度要超过六十度，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。二、西红柿，西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适，缓解胃疼和胃炎的功效，每天坚持饮用二百毫升的西红柿汁，对胃黏膜可以起到很好的保护作用。三、南瓜，南瓜含大量的果胶，可以保护胃壁，减少溃疡，南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。四、面条，面条可以缓解胃疼的感觉，最养胃的面条应该是清汤面条。五、土豆，熟土豆具有益气强身，和胃调中，健脾胃的作用，用土豆配蜂蜜的进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
  语音时长 01:48”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 48665次

• 胃痛吃什么东西养胃
  胃痛可以吃小米养胃，小米有暖胃、安神、防止反胃和呕吐的作用，还具有滋阴养血的功能。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。也可以吃面食，面、馒头等面食易消化，有健脾养胃的作用，对脾胃虚弱者有保健作用，最养胃的是面条，面条里有碱，能中和胃酸，其面汤是很有营养的。也可以喝粥类，粥类容易消化，尤其是八宝粥，里面含有花生、杏仁等，热量高营养丰富，对胃有好处。也可以喝酸奶，酸奶既可补充营养，还可以中和胃酸、保护胃粘膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复是有着很大的积极作用的。也可以吃南瓜，南瓜可以保护胃黏膜，帮助消化，南瓜中含有的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合。
  语音时长 1:29”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-10 17366次

• 吃什么东西养胃
  病情分析：养胃的食物有很多的，比如山药，香蕉，蜂蜜，橘子，瘦肉，豆腐，苹果，胡萝卜，南瓜，小米，豆浆，鱼白菜，牛奶等等等等。在平时的饮食上，建议还是以清淡和容易消化为主，因为这些食物中还是含有比较丰富的营养物质的，对于胃黏膜也是可以起到保护的作用。比如南瓜，它含有的果胶成分比较多，可以避免粗糙食物的刺激而能够促进胃溃疡面的愈合，最适合有胃病的患者使用。意见建议：建议在饮食上不要吃油炸，油腻，辛辣刺激的食物，同时也要戒烟戒酒，不要喝浓茶浓的咖啡。因为这些刺激性的因素都会容易导致胃黏膜的损伤，或者是导致胃酸分泌过多，导致胃食管反流或者是刺激而引起肠胃痉挛等等情况。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-21 2602次

• 吃什么东西养胃最有效
  胃病的患者除了药物治疗，还需要有良好的饮食习惯，平时不要暴饮暴食，不要长时间不吃东西，避免吃辛辣生冷刺激的食物。可以多吃清淡富有营养的食物。牛奶，面食，粥类等容易消化的食物，还有富有纤维的新鲜蔬菜水果。一次不要吃得过量，慢慢调节。
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-17 4202次

• 吃什么东西养胃
  一、加苏打的糯米粥，喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候加一些苏打，这样煮出来的粥不仅米粒软化，利于消化，还能够很好地缓解胃疼，熬粥的温度要超过六十度，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。二、西红柿，西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 289次

• 什么东西养胃
  在快节奏的生活中，胃部不适已成为许多人的困扰。养胃，即通过食物和药物的合理搭配，保护和恢复胃的健康功能，显得尤为重要。以下将介绍几种养胃的食物和药物。食物方面，首先推荐的是粥类。粥易消化，能减轻胃的负担，如小米粥就具有很好的养胃效果。其次，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-06 0次