问喝羊奶能长高吗

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• 补钙能长高吗

  钙是人体骨骼组成的重要元素，骨骺线没有闭合的人群，及时补钙是可以促进身体长高，如果是骨骺线已经闭合的成年人，补钙也不能促进人体长高。营养元素进入骨骼内，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进骨骼拉长，人体逐渐长高，在人体长高的过程中，钙元素起到含量很关键的作用，想要长高的青少年人群，应及时补充钙质，补钙的方式有很多。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有：牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等，四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收；儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4721次

• 喝什么奶容易长高

  除了人奶以外，动物奶从本质上没有很大的区别，所有的奶都可以帮助促进生长发育，但是并不能直接让人长高。在孩子生长发育过程中，身高主要是遗传因素决定的，除此以外，其他的影响因素包括睡眠、营养、运动等方面。食物营养结构中，奶的营养是很重要的，除了可以补充足够的钙源以外，还存在蛋白质和脂类，有利于孩子生长的物质，所以适度的喝奶对于宝宝的生长发育是有好处的。但是牛奶也好、羊奶也好，包括其他的动物奶，并没有特别大的差异，都是可以帮助促进孩子的生长发育的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 2135次

• 便秘能喝羊奶吗
  在日常生活中，便秘患者是可以喝羊奶的，羊奶对于便秘基本上没有明显的影响，便秘患者建议多喝一些白开水，特别是早上空腹喝一大杯白开水有助于大便软化，使大便利于排出体外，缓解便秘的临床症状。除此以外，便秘患者还要多运动促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，还要建议患者多吃水果，多吃蔬菜，还要建议患者保持良好的排便习惯，每次排便尽量不超过5分钟，还要建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒吸烟，避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-16 7849次

• 高血压能喝羊奶吗
  高血压患者是可以喝羊奶的，像羊奶的营养是非常丰富的，含有多种营养物质，像氨基酸，蛋白质，微量元素都比较丰富，能够提高身体的免疫能力，对于高血压患者来说，平常适当的喝牛奶不会对血压产生影响，所以可以适当的饮用。除了喝羊奶，高血压患者在平常要多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，也可以适当的吃鸡肉，鱼肉。平常还要戒烟，戒酒，适量的运动，保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，通过多个方面的调理，这样才有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-25 1676次

• 感冒能喝羊奶吗
  病情分析：感冒患者能喝羊奶。羊奶营养丰富，特别是蛋白质含量高，适当饮用可快速补充患者所需的多种营养，有利于提高身体的抵抗力，非常适合长期感冒导致身体虚弱的患者饮用。但由于感冒期间人体肠胃功能减退，特别是腹泻、腹胀的患者不宜过多饮用，以免加重症状或引起消化不良。意见建议：羊奶味甘、性温，适合营养不良、气血虚者饮用，而发热及上火症状较重的患者不宜过多饮用，以免加重症状。建议羊奶不宜与豆浆、糖等一起煮，羊奶加热之后要及时喝下，避免过长时间存放，不能与感冒药一起吃。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-08-02 5009次

• 便秘能喝羊奶吗
  病情分析：便秘最好不要喝羊奶，虽然羊奶营养丰富，但是羊奶属于热性食物，过度进食会影响肠胃功能，引起胃热继而加重便秘的可能。意见建议：建议便秘患者尤其是伴随排便习惯发生改变的人群，一定要尽早去正规医院的消化科就诊，完善肠镜等相关检查，明确病因后积极采取有效的治疗。对于生理性因素引起便秘的患者，在日常生活中要注意多喝水，注意规律清淡饮食，避免暴饮暴食，避免长期烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-06 1703次

• 小孩喝羊奶还是牛奶容易长高
  小孩喝羊奶还是牛奶一般情况下都比较容易长高。羊奶里面含有比较多的维生素、蛋白质、微量元素，小孩平时适量的喝一些羊奶对于促进生长发育有一定的作用，而且羊奶比较容易消化和吸收。牛奶当中含有人体所需要的多种营养物质和微量元素，除了能够补充人体所需要的一些营养物质以外，牛奶还具有一定美容养颜和镇静安神的作用
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-04-26 3171次

• 胃癌能喝羊奶吗
  胃癌患者可适量喝羊奶。建议用量：100ml（约1杯）/天。胃癌患者日常饮食应当注意补充营养，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般羊奶不会对胃肠道造成刺激，患者适当的喝羊奶，一般不会产生不良影响。而且其中还含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等营
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次