问韧带损伤泡脚如何

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• 艾叶泡脚怎么泡

  艾叶是常用的中药材，具有温经止血，散寒止痛；祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候，可以准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右，把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了，但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉，不要掺冷水进去，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了，可以再加艾叶水，反复地热泡。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 46021次

• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 24087次

• 韧带损伤如何泡脚
  韧带发生损伤后可以使用凉水泡脚，但不能在急性期使用热水泡脚。具体情况如下：韧带损伤的急性期阶段局部血管通透性增加，渗出增多，会有肿胀和疼痛等临床症状。此时只能使用凉水泡脚，能够使血管收缩，降低血管的通透性，改善局部肿胀和疼痛的临床症状。如果急性期使用热水泡脚会使血管扩张进一步加重，导致渗出增多，不利于韧带损伤的修复。急性期过后，一般在伤后7日左右可以使用热水泡脚，可以加速循环，改善肿胀，缓解疼痛。此时血管的通透性已经完全恢复正常水平，因此可以热敷或使用热水泡脚。
  语音时长 01:16”
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2021-09-24 4736次

• 韧带损伤可以泡脚吗
  在病人出现韧带损伤以后是可以泡脚的，通过泡脚能够改善身体血液循环，能够促进韧带损伤部位淤血，肿胀吸收消退，对韧带损伤恢复有一定的帮助，但是泡脚一定要在韧带损伤24小时以后进行，如果说在24小时之内泡脚就容易导致热胀，引发损伤部位肿胀，疼痛情况加重，而在韧带损伤24小时以后一般肿胀相对稳定，这时候就可以通过泡脚来促进韧带损伤部位淤血肿胀，吸收消退，以利于韧带损伤恢复。在出现韧带损伤以后一定要避免损伤部位过早的屈伸受力活动，以免导致损伤的韧带受到牵拉，引起韧带损伤情况加重，后期就会影响韧带损伤修复。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-15 6045次

• 韧带损伤可以泡脚吗
  病情分析：韧带损伤的患者在急性期是不可以泡脚的，热水浸泡会加速血液循环，导致损伤后局部肿胀加重。在恢复以及康复训练的过程中，可以使用热水泡脚，也可以在水中加入红花、三七等中药浸泡，更有利于恢复。意见建议：建议韧带损伤患者饮食上要适当增强营养，多吃点高蛋白、富含胶原的食物，促进韧带的修复。在热水浸泡同时可进行关节的活动和锻炼，以改善黏连，促进关节功能的恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-09-03 3304次

• 前交叉韧带损伤能泡脚吗
  病情分析：前交叉韧带损伤能泡脚，但是应在损伤后24小时以后泡脚，能够改善血液循环，促进韧带损伤部位淤血的消散吸收，有助于消肿。意见建议：前交叉韧带损伤恢复期间，应避免损伤部位过早地进行屈伸受力活动，以免导致损伤韧带受到牵拉，引起韧带损伤情况加重，影响韧带损伤的修复。韧带损伤后应立即停止运动，卧床休息，及时到医院就医检查，明确损伤部位和损伤程度，进行相应治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-08-18 601次

• 崴脚如何判断韧带损伤
  崴脚后，为了进一步判断韧带损伤的严重程度，可以通过个人体征、体格检查、超声检查等进行综合分析。1、个人体征：如果在崴脚之后，只是出现疼痛和肿胀现象，没有其他不适，说明只是软组织受损，属于轻微症状。如果肿胀持续存在，并且伴随活动受限，考虑是韧带撕裂的问题，说明比较严重。2、体格检查：期间还可以到医院的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚韧带损伤半夜疼痛
  当脚韧带损伤导致半夜疼痛时，可以通过休息、抬高患肢、冷敷、热敷、使用药物的方法来缓解，药物的使用需要遵医嘱。1、休息：停止任何可能加重损伤的活动，保持受伤部位的静止状态，以减轻疼痛和防止进一步损伤。2、抬高患肢：将受伤的脚部抬高，使其高于心脏水平，有助于减少血液在受伤部位的淤积，从而减轻肿胀和疼痛。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-29 0次