问高血压老犯困怎么回事
病情描述:
高血压老犯困怎么回事
答医生回答
病情分析:
高血压患者出现犯困的这个情况,属于是正常的情况,这是因为高血压它会引起脑血管的硬化,会引起脑供血不足,出现了缺氧的情况就会出现喜欢睡觉犯困的这个现象。
意见建议:
高血压确诊之后还是要养成良好的生活习惯,一定要坚持锻炼身体,要少吃多餐,不要吃过多油腻辛辣刺激的食物,要按时有规律的服用降压药物。
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中午老犯困是怎么回事病情分析:中午总是犯困,考虑是以下两方面导致的:第一、神经衰弱的表现,原因主要是经过了一上午紧张的工作和学习,身体和心理都处于疲惫的状态,大脑就会出现缺氧状况,进而表现出犯困的症状。建议上午合理安排工作量,避免过度疲劳。第二、考虑是因为饱餐后,机体消化食物的过程中,大量的血液积聚在胃肠道,大脑供血就会出现相对的不足,也会导致犯困的症状。意见建议:在午餐20分钟以后可以小睡,10-30分钟的有效睡眠可以缓解大脑和身体的疲劳。睡醒以后患者的精力也更加的充沛,大脑的思维活动也更加的灵活,对于下午的工作和生活都有好处。如果没有办法睡眠,多去户外呼吸新鲜的空气,可以在太阳穴附近抹上风油精。
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