问孕中期老是失眠怎么办

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• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

  03:12
  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 63750次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 22355次

• 孕中期便秘怎么办
  在临床上，如果孕妇到了孕中期，出现便秘，基本上建议患者首先改善饮食，排便，生活，作息习惯，其次再配合相应的药物治疗，对于怀孕中期的便秘患者基本上不选择手术治疗，因为手术治疗损伤特别大，很有可能引起胎儿的早产等等。对于孕中期便秘患者建议多吃一些蔬菜水果，多喝水，也要适当的活动，促进胃肠蠕动，还要建议患者避免长时间蹲坐，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，可以适当的吃一些对胎儿没有影响的泻药。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-17 1706次

• 孕中期牙痛怎么办
  孕中期是属于比较安全的时期，所以说孕中期出现牙痛应该及时到口腔科进行就诊，根据引起牙痛的不同原因进行针对性的治疗。如果是龋齿引起的，比如说中龋、深龋引起的继发性疼痛，这种牙痛是可以通过去龋补牙得到缓解的。如果是由于深龋造成的牙髓炎或者是由于深龋造成的牙根根尖炎，这种疼痛是可以在孕中期进行根管治疗的。如果是由于智齿发炎造成的急性智齿冠周炎，也会引起牙痛，一般要做冠周冲洗。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-11 5275次

• 孕中期失眠怎么办
  女性在怀孕后随着母体的变化，也会引起某种微量元素的缺失，女性在怀孕中期往往会因为缺钙或缺铁等引起神经兴奋性增加，从而导致孕妇无法入睡，此时应该在医生的指导下及时补充微量元素。怀孕中期也会因为激素水平的改变而导致失眠，此时应该注意调节饮食，营养均衡。随着胎儿的生长发育，脏腑器官受到挤压，致使膀胱空间变小，从而出现夜间尿频的现象影响睡眠质量，此事建议孕妇在睡眠之前不要过多饮水。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-19 1602次

• 孕中期失眠严重怎么办
  病情分析：女性在怀孕中期严重失眠，这时往往就可能会影响胎儿的生长发育，而且也会影响孕妇的身体健康，所以这时也可以找中医面诊，开中药来调理睡眠，因为是在怀孕期间，所以不能使用安眠药来进行调理。意见建议：而且还应该放松心情，调节心态，以保证充足的睡眠才行。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-01 2602次

• 孕中期腹泻怎么办
  孕妇属于特殊的群体，因为在怀孕期间尽可能的要避免一些药物的使用，以防止会造成窒息或者流产，所以在怀孕期间用药一定要慎重。如果是非感染性的腹泻，比如由于饮食不节或者是受凉，采取一些相应的饮食调理，注意保暖，就能够纠正过来。对于感染性的腹泻要根据病情的轻重，在比较严重的腹泻时肠道的感染，这个时候还是可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 58次

• 孕中期咳嗽怎么办
  孕中期咳嗽有可能是过敏、上呼吸道感染，需要在医生的指导下服用药物治疗。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-21 406次