问坐久了起来脚底板特别痛怎么回事
病情描述:
坐久了起来脚底板特别痛怎么回事
答医生回答
病情分析:
坐久了起来脚板底特别疼,临床上这种症状一般常见于足底筋膜炎、跟骨高压等情况。患者会出现坐久了或者睡时间长了,站起来后足底疼痛,短时间活动一下疼痛会逐渐好转,但是站立或步行时间过长的话,疼痛又会再次出现。
意见建议:
这种情况建议患者每天晚上可以用热水泡脚,适当进行足底热敷、按摩、艾灸处理,有助于改善症状。下床活动时,穿底部较软的鞋子,避免多长时间的活动。如果疼痛较重,也可以服用些非甾体类抗炎药物如美洛昔康、洛索洛芬等缓解症状。
病情分析:
坐的时间长,导致脚底板特别疼痛,考虑是长时间久坐,导致下肢部位血液循环不好,引起脚底筋膜炎引起的症状。也有可能是存在腰椎的病变,比如腰椎间盘突出,在久坐后会导致压迫神经引起。可以进行腰椎部位的核磁共振检查,帮助确诊。
意见建议:
建议要积极的治疗腰椎部位的原发疾病。平常要调整好坐姿,站姿,避免长期久坐或者长期弯腰,注意脚底部位的防寒保暖。
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脚底板脱皮是怎么回事脚底板脱皮常见于以下几种情况:第一,最常见的原因是由于脚部湿疹造成的,脚步湿疹的病位常在双侧同时发作,而且发作成对称性,伴有瘙痒的症状。脚部湿疹的水泡边界不清楚,多发的部位在脚底部、趾腹、脚趾间等。第二,常见的原因是由于真菌感染引起的,真菌感染常会引起表皮出现角化,而且表现为皮肤的增厚、脱屑,一般真菌感染都是单侧发生。为了确诊,建议患者可以带少量足底的皮屑到医院的皮肤科进行检验,显微镜下进行真菌的镜检,如果确诊为阳性,可以用抗真菌性的药物来治疗。第三,最常见的原因是剥脱性角质松解症,临床上表现为脚上会长小空泡,可以自然破裂,再出现脱皮的现象,发生时不通不痒,而且没有炎症的反应,更不会发生水泡。第四,最常见的原因是汗疱疹,其是脚部常见的皮肤病,发病的高发时期一般在春末夏初和到秋天的这段时间,皮损的呈对称出现,而且表现为密集的水泡,发作的部位一般在脚趾的侧面,而且会慢慢聚集成大泡,发作时会有不同程度的瘙痒。01:56
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走久了脚底板痛怎么办走路时间比较长引起了脚底板出现疼痛的情况,一般多是由于日常生活中长距离的行走或者是由于日常生活中长时间的站立等一些原因,从而导致脚底板过度的劳累,引起了脚底的血液循环障碍,导致了一种无菌性的炎症发生,从而就会引起脚底板出现疼痛的情况。出现脚底板疼痛的情况还不能排除由于穿的鞋子不合适,或者是鞋底过硬,或者是由于跟骨骨刺、跟腱炎等一些疾病,从而引起来脚底出现疼痛的情况发生。出现脚底板疼痛的情况后,可以用热水加艾叶进行泡脚或者是配合着脚底部位的按摩、理疗、推拿等一些物理方法,促进脚底部位的血液循环,帮助减轻疼痛。另外,日常生活中特别注意避免长距离的行走,尽量的穿一些松软、舒适的鞋子。语音时长 1:33”
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站久了脚底板疼痛站久了脚底板疼痛要分两种情况来看待。第一种情况,长期的站立在不活动的情况下,出现了脚底麻木,在活动之后可以缓解,这种情况要考虑到这种下肢的经脉瘀积,而导致的从脚底板的疼痛麻木的情况。第二种情况就是考虑比较多,站久了脚底板疼痛,要考虑到腰椎间盘突出的可能性,间盘突出好发于二十岁到四十岁的青年人,通常有腰背板的不适伴有单侧或双侧下肢的麻木和疼痛,如果站久了脚底板很痛,应该考虑到腰椎间盘突出可能,尤其是既往没有体现的,这是要到医院做一个ct或者腰椎磁共振检查,以明确诊断。第三种情况还应该考虑到腰椎峡部裂和腰椎滑脱的可能性,因为许多年轻人本身身体比较健康,可能忽视了这点,有些先天的峡部发育过程中不完善,发育了一个峡部裂的情况。在后天的反复活动当中会出现腰椎的滑脱。站立时间长了会出现腰背部的酸软胶地板的疼痛,这也是一个腰椎滑脱之后压迫神经的一个表现。以上三种情况了,就是站久了脚底板很痛的原因。语音时长 1:55”
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脚底板痛是怎么回事病情分析:脚底板痛病因较多,常见的如足底跖腱膜炎、足底脂肪垫炎、足底软组织感染等,通常与患者足部弓发育异常,如拇外翻、扁平足、副舟骨综合征有关,其他的如运动量较大、鞋底较硬。应减少行走时间、穿宽松鞋袜、鞋垫用软一些的。扁平足患者可用专用的足弓鞋垫,拇外翻应积极进行手术矫正。平时可以经常热水泡脚、适当按摩,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、正红花油、云南白药气雾剂等。意见建议:建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊,通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗,不要耽误病情。
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走久了脚底板痛怎么办病情分析:走路时间长了,出现了脚底板的疼痛,这也是一种正常的现象,长时间的行走会引起脚底软组织过度挤压,会引起局部缺血,从而出现疼痛,过度行走也容易引起骨头的疲劳,甚至应力性骨折。意见建议:首先积极的注意休息,穿松软的鞋子,使用活血的中药热敷烫洗,只要应用消炎镇痛药物对症治疗,比如氨酚曲马多以及双氯芬酸钠。如果还是不能改善,需要拍片子检查明确有没有骨折,当然这种几率发生是比较小的。
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