问喝绿茶有什么好处

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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10683次

• 痛风喝红茶还是绿茶

  痛风的病人喝茶是不受太大的影响的，茶的话不管是红茶，还是绿茶，适当的喝对我们的健康都是有好处的。但是红茶跟绿茶，对于从痛风的角度来说，没有太大的区别，都是可以喝的。但是我们要综合考虑一些别的因素，我们体重的控制，还有降尿酸的药物，还有病情的分期。综合来考虑我们痛风的话，它的治疗不光是饮食的结构，还有我们体重、血压、血糖的管理，还有血脂的管理也是非常重要的一方面，我们以前所说的叫三高，高血压、高血糖、高血脂。其实高尿酸血症也是我们的一高，也是生活代谢的，就是身体代谢的，一个非常重要的方面。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 19328次

• 喝绿茶有什么好处
  喝绿茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力，可以兴奋中枢神经，增加运动能力；同时喝绿茶还可以刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭；喝绿茶可以保养肌肤，分解中性的脂肪达到减肥美容的效果。在饮酒前喝一些绿茶，可以预防醉酒，同时还可以消除疲劳，促进新陈代谢；喝绿茶有减慢衰老的作用，可以延年益寿，还可以固齿强骨、预防蛀牙。喝绿茶可以保护视力，维持视网膜的正常，预防年老引起的白内障，还可以降低血液的胆固醇含量，降低血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。同时喝绿茶还可以抑制细胞突变，具有抗癌作用，可以治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球的数量，所以喝绿茶好处还是非常多，可以每天适当的喝三两杯绿茶，对人体可以起到很好的保健作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 165731次

• 有胃炎喝绿茶注意什么
  有胃炎的患者最好是不要喝绿茶，否则会引起胃部不适。因为绿茶或者是铁观音都属于没有发酵的茶叶，性情偏凉，胃寒的病人不宜引用，茶粉含量很多，包括绿茶、红茶、绿茶、发酵茶。胃不好的人可以适当的喝一些红茶或者是普洱茶，此外发酵茶叶经过发酵烘制而成，茶多酚含量减少对胃部的刺激减少，能够促进消化胃部负担，红茶的话比较适合冬天饮用饮用的时候，加入适量的红枣、桂圆或者牛奶养胃的效果会更好一些。需要注意的是，喝茶不要空腹饮用以免引起肠胃不适，不要饮用过于浓的茶叶，因为浓茶当中含有大量的茶碱，长期服用可能会引起消化不良。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-25 6058次

• 绿茶喝了有什么好处
  绿茶中，是中国主要的茶类之一，富含茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分。具有抗衰老，防癌，抗癌，杀菌，消炎的作用，经常饮用具有降脂 ，降压，减肥，防癌，对吸烟者也可以降低尼古丁的伤害。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 3703次

• 绿茶对高血压有好处吗
  适当的喝一些绿茶对于高血压来说有一定的好处。因为它可以帮助辅助降压的作用，但是它不能够治疗高血压，高血压还是要通过一些降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳了，才可以减少很多并发症的发生。饮食也是要清淡一些。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 3103次

• 喝绿茶叶有什么好处
  喝绿茶叶一般是指喝绿茶叶水，喝绿茶叶水有清热解暑、生津止渴、提神醒脑等好处。1、清热解暑：因为从中医食疗的角度上而言，绿茶叶水偏寒凉，因此，对于一些炎热所导致的烦躁，如果适当的喝绿茶叶水，有比较好的清热解暑作用。2、生津止渴：因为绿茶叶水能够激发口中津液的生成，对于口渴、口干、咽喉不适的人，适当的喝
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-14 0次

• 喝绿茶的好处
  绿茶，作为中国传统的茶饮之一，不仅口感清香，更因其对人体健康的多种益处而广受青睐。适量饮用绿茶，有助于美容养颜、促进新陈代谢和增强免疫力。首先，绿茶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂，能够有效清除体内的自由基，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次