问坐月子可以吃苹果吗

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• 坐月子可以吃银耳红枣汤吗

  坐月子期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是非常有营养的，能补充身体缺乏的营养，经常喝汤水还能促进乳汁分泌。女性生产以后身体的抵抗力是比较差的，适当吃点红枣能起到补血的功效，还可以达到预防贫血的作用。银耳也是一种非常有营养的物质，具有滋阴补肾、益气活血、和胃润肠、嫩肤美容等功效，能促进肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以调理身体，促进身体快速恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 5775次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6436次

• 坐月子可以吃苹果吗
  坐月子是可以吃苹果的。苹果的营养价值丰富，对于降血压有一定的疗效，同时苹果中含有磷和铁等元素，易被肠壁吸收，具有补脑养血，凝神安眠的作用。苹果还能降低胆固醇，吃苹果能够避免胆结石的形成。苹果还能通便止泻，坐月子的女性肠胃蠕动慢，经常发生便秘，吃苹果就能预防便秘的发生，主要是由于苹果中的果胶起了作用，但是不建议过多食用，以免引起肠胃不适。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 18131次

• 坐月子可以吃苹果吗
  女性在坐月子期间可以适当的吃一些苹果，吃苹果的时候需要注意要常温的苹果，或者用温水泡一泡，不要吃从冰箱里拿出来凉的，否则会刺激胃肠道，也会影响身体的康复。女性在坐月子期间，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物，不要饮酒，或者喝含有酒精的饮料，也不建议喝咖啡，浓茶等等。在坐月子期间，由于体质相对比较弱，一定要注意保暖，不要受凉，不需要绝对的卧床休息，可以适当的走一走，散散步，但是以不引起劳累为主。坐月子期间也需要注意个人的卫生，每天可以用清水清洗外阴，保持外阴的清洁。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-21 6344次

• 坐月子可以吃冬虫夏草吗？
  病情分析：不能吃。冬虫夏草属于补药，虽然营养丰富，含有多种人体所需的营养元素，但是还具有一定的毒性，不利于做月子的身体恢复，而且还容易导致上火，影响食欲。在坐月子期间最好食补效果最好，还不会影响婴儿的哺乳，比如可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、鸡汤、排骨汤等。意见建议：建议在月子期间一定要注意休息，保持良好的心态，同时还要适当的活动，可以有效的预防血栓的形成，同时可以促进恶露的排除。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-22 5508次

• 坐月子可以吃藕粉吗
  病情分析：坐月子可以吃藕粉。藕粉的主要成分为淀粉和碳水化合物，容易消化和吸收。对于产后有脾胃虚弱，消化能力差的产妇比较适合。同时藕粉里面也含蛋白质，葡萄糖和各种微量元素，对于产后身体的修复有好处。意见建议：建议产后,要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，补充微量元素，多喝有营养的汤水，有利于下奶。同时也要注意不要长时间在床上平躺，要适量的半坐卧位或下床走动，有利于恶露排出。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-06-26 2203次

• 坐月子可以吃西瓜吗
  在坐月子这个特殊时期，很多产妇对于能否吃西瓜存在疑问。下面我们就来详细探讨一下这个问题。坐月子可以吃西瓜吗？产后一周后，如果产妇身体恢复良好，没有出现腹泻、腹痛等不适症状，可以少量吃一些常温的西瓜。西瓜含有一定的水分和维生素，可以补充身体所需。当产妇出现口渴、燥热等情况时，适当吃一点西瓜可以起到清热
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-14 0次

• 坐月子可以吃榴莲吗
  坐月子是女性产后恢复的关键时期，饮食的选择至关重要。而榴莲作为一种独特的水果，常常让新妈妈们纠结，坐月子可以吃榴莲吗？坐月子可不可以吃榴莲坐月子可以适量吃榴莲。榴莲营养价值高，富含蛋白质、维生素、矿物质等。如维生素C、B族维生素以及钾、镁等元素。但不宜过量食用。常见的适合坐月子吃的水果还有苹果、香蕉
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-09-14 0次