问婴儿维生素d摄入量是多少

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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16458次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11350次

• 婴儿维生素d摄入量
  可以多带宝宝接触阳光，每天手脚露在外面三十公分，在阳光下晒三十分钟，加强户外运动时间。自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D，有效地防止维生素D缺乏，另外给宝宝补充维生素D，一定要按医嘱服用，不要服用过多，每日口服维生素D四百到八百单位为佳。维生素补充并不是越多越好，而是每天限制在0.01到0.02毫克之间为宜，长期过量地服用维生素D就可能会造成对身体的损害，我国制定维生素D可耐受最高摄入量为200UG。
  语音时长 1:19”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-19 11381次

• 小儿每天维生素D摄入量是多少
  孩子在出生以后我们都建议在几天以后给孩子补充维生素d或者维生素AD来帮助孩子促进钙的吸收，主要是为了预防孩子出现缺钙的表现，也就是我们常说的维生素d缺乏性佝偻病的情况。对于宝宝维生素d的数量每天是多少呢？不同的人群数量是有不同。如果这个宝宝是一个足月出生的宝宝也就是这孩子孕周在37周以上，我们建议每天给孩子补充维生素d400个国际单位就可以了。如果这个宝宝是一个早产的宝宝也就是孕周小于37周，或者出生体重比较低在2.5公斤以下，或者这个宝宝是一个双胎或者是多胎的宝宝，这个时候我们就建议给孩子每天补充维生素D是八百个国际单位了，要加倍了。还有一种情况就是孩子如果在检查的时候发现血液中维生素d是明显降低的时候，我们也需要给孩子加量补充维生素D。当然如果孩子诊断为维生素d缺乏性佝偻病的时候，也就是我们这个片子中发现了异常，有缺钙的表现了或者是孩子维生素d特别低的时候，那我们就要建议给孩子大剂量的补充维生素D一次10万到30万单位了。
  语音时长 1:53”
  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-06-01 44700次

• 维生素c每天摄入量大概多少
  每人每天应摄取50~100mg的维生素C，才能刚好让血中的维生素C浓度达到饱和，如果摄取超过此范围，身体也无法多吸收，等于浪费。而30mg的维生素C是人体1天摄取维生素C的最少值，如果低于30mg，身体就会缺乏维生素C，使部分机能无法正常运作，长期下来，甚至出现坏血症。感冒期间，1天需摄取约100~200mg，才可增强身体的免疫力，对抗入侵的病毒。夏天炎热的天气和紫外线会使体内的活性酸增加，而消耗维生素C，所以摄取量应适当增加。 另外，过量摄取维生素C对身体是有害的，凡事都要有个量，超高量的维生素C可能会使人出现高尿酸尿症和高草酸尿症。尤为严重的是，当机体习惯摄入大量维生素C后，体内会产生相应的酶来分解，破坏过量的部分，起到一定的“自我调节”作用。若此时摄入量突然减少，破坏维生素C的酶仍然在“工作”，就会造成维生素C缺乏，出现出血、角化过度等症状。此外，维生素C摄入过高还会引起腹泻、腹胀等，甚至造成铁吸收过度，引起肝脏中毒。夏天炎热的天气和紫外线会使体内的活性酸素增加，而消耗维生素C，所以摄取量需是平常的2倍，每天饮食中必须至少摄取200mg，若需长时间曝晒于太阳下，请以500mg为基本目标。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-19 18413次

• 维生素d滴剂价格是多少
  维生素d滴剂还是不错的，是常见的治疗药物，也就十几块钱，建议去正规的药店购买。维生素d滴剂最多只能使用两个月，两个月以后就要及时停药。长期使用有可能会造成维生素中毒。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-03 4703次

• 维生素c摄入量标准
  维生素C是人体不可或缺的营养素，关于其摄入量标准，需结合个体情况及营养需求来综合考虑。一般来说，成年人每日推荐摄入量为65-100毫克，这一剂量能够满足正常生理功能所需。然而，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女及吸烟者等，可能需要适当增加摄入量。维
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次

• 维生素c摄入量标准
  维生素C摄入量标准一般是100mg/每天。维生素C是一种水溶性维生素，又叫做抗坏血酸，主要有抗坏血病的作用。对维持人体正常的生理功能有着非常重要的调节作用，具有比较强的抗氧化性。维生素C每天的摄入量应该是多少，根据不同人群有不同的标准。正常情况下，人体可以通过饮食补充维生素C，比如花菜、橙子、葡萄、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-23 3179次