问髋关节滑膜炎如何锻炼
病情描述：
髋关节滑膜炎如何锻炼
答医生回答
周恩昌副主任医师
聊城市第二人民医院骨科
2021-10-27
病情分析：
意见建议：
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髋关节滑膜炎的症状首先，髋关节在静息或者是行走之后，出现了疼痛。第二，髋关节周围相对饱满，相对有肿胀。但是髋关节周围，有强大的肌肉跟关节囊，以及髋关节关节囊外层好多的韧带包裹，所以它的肿胀不会特别明显。但是髋关节周围，应该是跟对侧有区别的，就是肿胀的情况第三，同时他的髋关节活动受限，行走困难、跛行。有时候我们做检查的时候，髋关节活动度受限，叫托马斯征，四肢试验受限，这就是它的一种表现。
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冯明利
主任医师首都医科大学宣武医院
2018-10-15 20873次
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髋关节滑膜炎怎么保养保养髋关节滑膜炎，就像保养车子一样，首先要把它开到修理厂去，也就是在家里待着，就不能出门了。首先要静卧、要休息，其次再给它加润滑剂，再有就是加消炎药物，把关节的滑膜炎，尽快的给它消退，让水给它消退，炎症就控制住了。那么这是综合治疗，就是药物加休息，休息的越到位，它好的越快，也就是可以做到大小便不下地，绝对卧床。这个炎症，对它的控制就是有益的措施，老是闲不住，老是乱动，炎症就控制不住。所以保养最好的方法就是偷懒，要懒到家了才能保养的好，所以节奏要暂停一下。但是时间不一定要很长，但是一定要给他机会，要给他喘口气的机会。
01:13
袁涛
主任医师南京鼓楼医院
2018-12-07 10772次
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髋关节滑膜炎如何锻炼如果病人出现了髋关节滑膜炎的情况，平时在卧床期间髋关节不受力的情况下，可以行患侧肢体肌肉等长收缩以及直腿抬高的锻炼，以防止患侧肢体出现肌肉废用性萎缩。并且有时间可以行游泳的运动以及在卧床期间行蹬车轮的运动，在下地活动时可以行吊单杠，撑双杠时双下肢平举的活动，来锻炼腿部的力量以及腰背部肌肉的力量，从而减轻髋关节部位的受力，避免髋关节内部的滑膜出现过度的挤压，引发滑膜炎症状的加重，就会导致明显的髋关节积液，导致髋关节部位有明显的疼痛症状。语音时长 01:14”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-01-03 3409次
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髋关节滑膜炎怎么锻炼髋关节出现了滑膜炎，大部分情况下主要是指股骨大转子的滑膜炎。如果滑膜炎处于急性期，髋关节的疼痛以及活动受限非常明显，这个时候不要进行锻炼。如果进行锻炼会导致局部的疼痛更加严重，这个时候最好的方法还是多卧床休息。可以进行肌肉的等长收缩功能锻炼，能够有效的减少肌肉萎缩的程度，还可以防止深静脉血栓形成。这种情况下能够有效的减少炎性液体的渗出，减轻疼痛，缓解肿胀。如果髋关节滑膜炎疼痛以及肿胀不是很严重，可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，但是不要进行跑步，也不要骑自行车这些锻炼方式，否则也会加重髋关节的滑膜炎。另外还可以适当的进行游泳之类的锻炼。语音时长 01:12”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-11 2780次
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髋关节滑膜炎怎么锻炼病情分析：患者需要进行低能量，有氧的关节功能锻炼。可以进行游泳，平地散步等运动，对关节不会造成明显的磨损，同时患者又要进行功能锻炼。在急性期的时候要关节制动，注意休息。意见建议：患者髋部出现明显疼痛，可以口服止痛药物，局部还可以进行物理治疗，比如超声波治疗，按摩等方式。关节腔内可以注射少量的地塞米松，以减轻炎症，出现了明显的滑膜增生，需要进行手术。
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2020-07-01 602次
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髋关节滑膜炎如何治疗病情分析：髋关节滑膜炎需要根据不同病因，针对性治疗。急性期一般都需要关节制动，局部烤电、针灸等理疗促进炎性吸收，如果感染性滑膜炎需要使用抗生素积极抗炎治疗，自身免疫性疾病引起的滑膜炎需要抗风湿治疗。如果保守治疗效果无效考虑关节镜下滑膜切除，如果年长并伴有严重骨关节炎的患者，可以考虑髋关节置换。意见建议：髋关节滑膜炎经过及时规范治疗一般可以控制症状，延缓病情进展，保持关节功能，预后良好。建议患者日常避免剧烈活动，避免重体力劳动，适当体育锻炼。
周恩昌
副主任医师聊城市第二人民医院
2021-12-23 1201次
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如何确诊髋关节滑膜炎想要确诊髋关节滑膜炎，主要是根据病人的临床症状和髋关节部位磁共振检查来确诊。也就是在病人出现了髋关节部位有明显的酸胀、疼痛，特别是在腿部负重活动以后，以及在盘腿活动时髋关节部位疼痛明显的加重，疼痛主要集中在腹股沟部位，就要考虑有髋关节滑膜炎的情况。然后行髋关节部位磁共振检查，通过磁共振检查以后如果发
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 500次
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髋关节滑膜炎图片髋关节滑膜炎是指髋关节腔内滑膜的炎性反应病变，患者会有局部疼痛等症状，应进行物理治疗、手术治疗。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-11-30 47次
