膝关节内侧韧带损伤怎样活动

男, 60岁

2020-06-29 1478次

病情描述:

膝关节内侧韧带损伤怎样活动

医生回答

病情分析:

膝关节韧带损伤在急性阶段要制动,不能进行活动。病情恢复以后可以适当的进行活动,但是在活动的时候要佩戴膝关节的支具,活动的时候不能过于剧烈,可以进行慢跑或者平地走路。

意见建议:

膝关节内侧损伤以后在活动之前要适当的进行关节部位的热身,运动的时间不宜过长,不能进行剧烈的运动,注意膝关节的保护,避免再次损伤。

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