问孩子爬行的好处

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• 爬行对颈椎病有好处吗

  爬行对颈椎病有一定程度的好处，主要包括以下几个方面：第一、爬行的时候颈椎可以不受头颅重力的压迫，可以减轻颈椎的刺激症状。第二、爬行的时候需要颈部的肌肉收缩，可以起到锻炼颈部肌肉力量的作用，可以增强颈部的核心肌肉力量，缓解颈椎病的症状。但是爬行的方式并不是非常适合颈椎病的，首先爬行不一定安全，另外爬行对膝盖或者关节可能有一定的损伤。推荐患者可以进行小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑等锻炼，这些动作比较方便，同时也有利于锻炼颈部的核心肌肉力量，而缓解颈椎病症状的作用。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 6396次

• 蜂蜜的好处

  吃蜂蜜有很多好处：①护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。②恢复疲劳，尤其是熬夜后。③促进消化，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。⑦抗疲劳，人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。⑧促进儿童生长发育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一种果糖，可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 5302次

• 孩子爬行的好处
  爬行的好处有：一，提高活动能力。爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉，空间位置感觉，平衡感觉的发育，促进身体的协调。二，增强体质。爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌，背肌，腹肌以及四肢肌肉的力量。三，促进亲子互动。婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的东西，做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会。四，促进大脑发育。爬行需要大小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大小脑之间的神经联系，促进脑的生长，学习爬行，其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。
  语音时长 01:26”
  郭玥馨 副主任医师洛阳市中心医院

  2019-12-05 10495次

• 宝宝爬行的好处
  爬行对宝宝有莫大的好处，可以锻炼身体的协调能力，刺激宝宝的前庭功能，促进感觉器官的发育，让宝宝的身体更加灵活。爬行的时候由于身体位置比较低所以如果想要得到更宽阔的视野，宝宝就必须将头抬起来，锻炼孩子颈部肌肉和骨骼，使肌肉和颈椎更加强有力的支撑着头部，从而保证血管和神经管道的通畅，为孩子的头部获得足够的信息、营养以及血液循环。同时眼球会随着物体上下左右转动，这样眼睛就得到了很好的锻炼，当孩子长到三岁的时候就会出现很好的眼聚焦能力，孩子读书时就不容易出现跳字、跳行等，因此让宝宝多爬行对宝宝的整体是非常有好的促进作用。
  语音时长 1:32”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-15 15650次

• 如何去引导孩子爬行
  病情分析：让宝宝俯卧位，宝宝爬行前需要反复锻炼俯卧位，锻炼双腿的力量及重心。在宝宝前方放置一个宝宝感兴趣的玩具，诱哄宝宝向前的动力。同时做好周围环境安全措施，以防宝宝磕碰。意见建议：宝宝7个月葡葡前行，以腹部为着力点，前行速度缓慢。双腿后蹬前行。8-9个月后宝宝四肢有力，以四肢着力点前行会快速。
  焦凤 主治医师鹤岗市人民医院

  2020-06-23 903次

• 爬行运动对颈椎病有好处吗
  病情分析：爬行运动对颈椎病很有好处。在爬行时，因为需要四肢着地，上肢较下肢明显短缩。为了看清前面路况不得不抬头后仰，这正好符合颈椎的生理曲度，还可以减轻颈椎、腰椎的负担，松弛颈部紧张的肌肉。意见建议：患者平时要保持正确的坐姿，避免长时间低头看手机，适当运动，不要着凉。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，积极配合医生治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-21 2503次

• 孩子爬行的好处
  爬行的好处有：一，提高活动能力。爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉，空间位置感觉，平衡感觉的发育，促进身体的协调。二，增强体质。爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌，背肌，腹肌以及四肢肌肉的力量。三，促进亲子互动。婴儿会
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1200次

• 孩子爬行的好处
  孩子爬行的好处一般有增强肌肉力量与协调性、促进骨骼发育、提升空间感知与平衡能力、刺激大脑发育、提高认知与探索能力等。如孩子出现不适症状，应及时就医。1、增强肌肉力量与协调性：孩子爬行时，需要用到四肢和躯干的肌肉群，这样可以有效增强肌肉的力量
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-11 0次