问消化不良吃苹果好吗

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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 13509次

• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22483次

• 消化不良吃苹果好吗
  消化不良的患者适当的吃一些苹果也是有好处的，因为吃苹果不会引起消化不良。苹果是一种营养非常丰富的水果，苹果含有丰富的糖分，可以为身体提供能量，而且苹果还含有丰富的维生素，富含矿物质，有机酸，适当的吃一些苹果，可以增强人体的免疫力。另外适当的吃一些苹果还能够起到生津止渴，养心健脾，养血安神的功效。另外苹果中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解消化不良，也有一定的帮助，所以消化不良的患者是可以吃苹果的。另外消化不良的患者要多吃一些新鲜的水果，绿色蔬菜，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 3975次

• 消化不良可以吃苹果
  消化不良是可以吃苹果的。再给大家介绍几种日常防护和饮食调理的原则，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食以及睡前的过量饮食，可以采取少吃多餐的进餐方法，同时加强体育锻炼，还要保持愉快的心情和良好的心境。另外，饮食调理，要避免刺激的食物，要少吃多餐，低脂肪饮食。好一点就是摄入含蛋白质或者钙质较多的食物，如乳类，乳制品，瘦肉，鱼虾，鸡蛋黄，咸鸡蛋或者是豆类的。切忌饮酒，要少吃刺激的食物以及生冷的食物，还有就是咖啡，巧克力，土豆，红薯等酸性食物，这些要少吃。另外，如果平常吃苹果觉得比较凉，可以经过水煮一下，连汤带水一起吃，因为苹果本来性比较平和，有健脾胃的作用。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-01 3132次

• 消化不良可以吃苹果吗
  消化不良的患者可以吃苹果，饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，及时的戒烟戒酒，少喝浓茶和咖啡，食物应该以易消化，产气少的食物为主，面条，稀饭混沌等，同时应该建立良好的生活和饮食习惯。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1701次

• 宝宝消化不良可以吃苹果吗
  病情分析：宝宝消化不良时可以吃苹果的，因为苹果内含有的纤维素比较多。如果是苹果的话，很有可能会加快孩子的肠胃蠕动，加速排便有助于缓解宝宝的消化不良的症状。意见建议：所以请不必太过担心，但是如果病情比较严重的话，建议进行饮食清淡，然后可以给孩子服用药物枯草杆菌二联活菌颗粒或者益生菌来调理肠胃，对病情是有所帮助的。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-04-06 1903次

• 消化不良可以吃苹果
  消化不良是可以吃苹果的。再给大家介绍几种日常防护和饮食调理的原则，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食以及睡前的过量饮食，可以采取少吃多餐的进餐方法，同时加强体育锻炼，还要保持愉快的心情和良好的心境。另外，饮食调理，要避免刺激的食物，要少吃多餐，低脂肪饮食。好一点就是摄入含蛋白质或者钙质较多的食物，如乳
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 256次

• 吃苹果会消化不良吗
  吃苹果一般不会导致消化不良的，但是一定要适量的吃。苹果里面含有苹果酸，是可以提高胃酸浓度，所以吃后会有一定的胃部不适的情况，也是比较正常的。如果吃苹果，一定要吃熟透的苹果，而且要去皮，因为苹果酸在皮中的浓度是很高的，因为有鞣酸，会使胃酸增多，如果胃不好的人吃苹果过量会引起胃酸过多。吃苹果最好是在饭前
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 510次