瘦腿拉筋板有用吗,如何使用呢?

女, 28岁

2022-09-30 3134次

病情描述:

瘦腿拉筋板有用吗,如何使用呢?

医生回答

病情分析:

瘦腿拉筋板有一定的作用。因为在使用瘦腿拉筋板做运动时,可以促进腿部血液循环,燃烧腿部多余脂肪,从而达到瘦腿的效果。使用拉筋板时要先进行热身运动,并将拉筋板放到合适的档位,站在拉筋板上使身体保持垂直,随着拉筋板角度增大,腿部会有强烈的拉伸感。

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