问天然补肾的食物有哪些
病情描述:
天然补肾的食物有哪些
答医生回答
病情分析:
天然补肾的食物有很多,如羊肉,狗肉,板栗,韭菜,海参,黑豆,黑芝麻,黑米,桑葚等,以上食物均有补肾的作用,对肾虚有一定的辅助治疗作用。
意见建议:
如果患者感到腰膝酸软,乏力等肾虚的症状,想要在食疗基础上进行药物调理,建议服用中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂,副作用较小,功效是温肾除湿,对肾虚有较好的治疗作用。
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补肾的食物有哪些.肾为先天之本,肾病多虚,常见的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚等。肾阴虚主要表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗、遗精等症状;肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲减退、泄泻、尿频、男性阳痿早泄、滑精精冷、女性宫寒不孕等虚寒的症状。对于肾阴虚可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女贞子等食物;肾阳虚可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬汤的时候还可以加入肉桂等。但是,这些食物药效较单一,对于肾虚症状较重的,可以服用中成药进行调理。肾阴虚的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸;肾阳虚的患者可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸,它的组成中既有鹿茸、锁阳、补骨脂等可以补肾助阳,又有熟地黄、天冬可以滋阴,制约补阳药太过温燥,调和阴阳使阴阳平衡。同时,肾虚的患者在平时,还要养成良好的生活习惯与饮食习惯,不要熬夜,少吃辛辣刺激的食物。如需使用参茸鞭丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:41
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补肾的食物有哪些生活中用于补肾的食物有很多,黑豆的主要成分是蛋白质,还含有大量的维生素,有补肾养血、填精益髓的作用;柠檬含有大量的柠檬酸,喝柠檬水可以避免肾结石,促进体内新陈代谢的提升;山药固肾益精,滋润肾脏的效果不错;将核桃研磨成粉末,放在熬好的白粥里,也利于吸收和补肾。当我们选择食物补肾的时候,还是要结合自我的实际情况来进行选择养肾食物,不可偏吃某一种养肾食物,也不能乱吃不适合自己的养肾食物。食补对于补肾是具有一定的作用,但是如果患肾病了,单依靠食物滋补效果较小,此时就需要考虑服用补肾药物了,如市面常用的美罗参茸鞭丸,有补肾壮阳,强精增髓的作用,药效温和,滋补不上火。可用于治疗性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄及男女一切肾病。如需使用美罗参茸鞭丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。02:20
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补肾的食物有哪些能达到补肾效果的食物有很多种可以参考以下几点:如果伴有腰膝酸软乏力、恶寒怕冷等症状,多是以肾阳亏虚为主,可多吃韭菜、女贞子、枸杞子等食物;以达到补肾温阳的效果,如果伴有腰酸或者男性有尿频等症状,可多吃海参、牡蛎、大葱、泥鳅以及黑芝麻等食物。另外建议大家平时要养成良好的生活习惯,根据个人体质,增加营养做防护,避免过度劳累。如果出现身体不适的症状,要立即于当地医院经医生面诊,结合舌脉或者完善相关检查,指导用药。做好个人防护,预防感冒,一般感冒也会导致肾气虚,所以建议大家一定要注意保暖。语音时长 01:15”
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补肾的食物有哪些补肾的食物主要有黑色的食物,中医认为五色对应着五脏,黑色的食物是入肾脏,具有很好的补肾的功效,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等等。除此之外,根据肾阴虚和肾阳虚的不同,可以选择不同的食材。甲鱼、鲈鱼、桑椹、枸杞,具有滋阴补肾的作用。而羊肉、驴肉、狗肉、韭菜、核桃,则具有温补肾阳的功效临床当中,应该根据需要选择合适的食材来调理体质。如果患者肾阳虚的情况比较严重,可以选择使用中成药温肾苏拉甫片来温肾助阳,临床疗效是比较好的。语音时长 01:12”
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天然补肾的食物有哪些病情分析:天然补肾的食物有许多,如动物的瘦肉,动物的血制品,新鲜的鱼类,虾类,牛奶,鸡蛋,核桃,桂圆,枸杞,海参等,这些天然的食品都具有补肾的作用。同时还可以补充人体所需要的优质蛋白,提高机体免疫力,抗病能力。意见建议:除了通过食物补肾,严重者可以在医生的指导下选择药物应用,有早泄、遗精者,如果只是想暂时性改善,可以选择服用西药,如果要想平时长期调理的话,服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。
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补肾的食物有哪些病情分析:补肾的食物分为补肾阴,补肾阳的两种:一,补肾阴的食物有桑葚,枸杞,黑豆,黑米等;二,补肾阳的食物有韭菜,狗肉,羊肉,狗鞭,板栗,海参,干贝,牡蛎,鸽子肉等。意见建议:若患者有肾虚的表现,在食补的同时还应注意生活要规律,避免熬夜酗酒,抽烟等不良的生活习惯,以上不良的生活习惯能够加重肾虚的症状,不利于肾虚的治疗。平时可以多做户外运动,如游泳,跑步,骑单车等。
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