每天晚上做梦是什么原因

女, 26岁

2018-11-15 6543次

病情描述:

每天晚上做梦是什么原因

医生回答

病情分析:

晚上睡觉多梦一晚上,做梦一般是,血虚导致的心神失养,神不守舍,可以吃一些中药进行调理,做梦也是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后,快动眼时起梦境可以,与个人经历有关,频繁多梦可能影响睡眠质量,所以要保持平常的心态,养成良好的睡眠习惯。

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