来大姨妈能吃猕猴桃吗

女, 32岁

2019-06-09 1576次

病情描述:

来大姨妈能吃猕猴桃吗

医生回答

病情分析:

来大姨妈可以吃猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素c和膳食纤维,适量食用能促进肠蠕动,缓解经期便秘,增强机体免疫力,不要多吃,防止引起肠胃不适。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养饮食,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要坐浴,禁止性生活。

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