问新鲜山楂怎么吃减肥

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• 吃大山楂丸能减肥吗

  大山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌，促进胃蠕动，所含的脂肪酶还能促进脂肪类食物的消化；麦芽主要含有淀粉酶及维生素B，神曲含有多种消化酶及维生素B，都是助消化的物质。因此，大山楂丸是增强“胃动力”的良药。主要用于用于食欲不振，消化不良的治疗。从药理上，有人做过对其治疗肥胖高血脂症大鼠进行研究通过对高脂模型、肥胖模型及肝脏甘油三酯试验进行了研究。实验表明：大山楂丸能改善高血脂模型大鼠的各种症状，基本控制其体重增长，降低其血液总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇含量，增加高密度脂蛋白含量，大山楂丸能改善肥胖模型大鼠的终体重身长指数及脂肪重量。所以大山楂丸对高血脂症有较好的治疗作用。大山楂丸促消化、降血脂，对于高血脂及饮食引起的肥胖还是有一定作用的，对于遗传性、体质性肥胖及缺乏运动者则作用不大。科学减肥应根据肥胖的类型来对症下药。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-12 55447次

• 吃新鲜核桃上火吗

  新鲜核桃吃太多了会上火。核桃不适合和酒一起吃，因为核桃的性质是热的，多食会出现上火的症状，而且白酒也属于大热的食物，如果两者同吃，会出现上火的症状。特别是有咳血的患者，更应该少吃。另外像有肺气管扩张，或者肺结核的患者，吃白酒再加上核桃，还可能会出现咯血的症状。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰热咳嗽的病人，或者是便溏腹泻的病人，或者是平常就有内热比较盛的人，也是不适合吃核桃的。在吃核桃的时候，一定要注意是不能喝浓茶的。因为核桃中含有很多的铁，茶叶中含有鞣酸，如果一起用，会导致贫血症状的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16004次

• 山楂怎么吃减肥
  如果想要减肥的患者可以吃一些山楂是很好的，因为山楂能够排出体内多余的一些废物，还有毒素。因为山楂内含有一些解脂酶可以让脂肪快速的分解消耗，这样就可以吃进身体内脂肪类的食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效的消耗殆尽。另外，山楂还能够促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，达到降血脂停止减肥的目的。那么吃山楂可以吃一些新鲜的山楂，也可以用山楂来泡水喝，或者是用山楂熬成汤或者是粥都能够起到一个减肥的效果。最好再做这些食物的时候要少放一些糖，还有油类。因为糖和油脂都会如果不能够被身体充分的消耗完以后，很有可能会长期的在体内堆积成脂肪。
  语音时长 01:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-20 15679次

• 吃山楂丸能减肥吗
  没有减肥功效，山楂丸在临床上主要就是用于，消致积食、胃腹胀满、消化不良，所以说山楂丸，能够帮助消化，不会起到减肥作用。能会起到减肥作用，一般都是能够抑制脂肪的吸收或者促进脂肪的消耗才行，显然没有这种功效。靠吃山楂丸减肥，肯定无法实现。减肥最关键的就是要控制饮食，同时要注意多运动，也就是说能够保障，摄入的脂肪能量小于消耗，才能起到减肥的作用。如果说是摄入的多消耗的少，显然体重会抑制增加，山楂丸本来就没有这种功效，所以说山楂丸没有什么减肥的作用。山楂丸主要就是用于帮助消化，主要是针对及时的人群在应用过程当中，需要密切的观察效果。如果效果不理想，需要去医院就诊进一步检查才行。
  语音时长 1:21”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 10674次

• 新鲜山楂怎么吃可以减肥
  山楂里面含有独特的解脂酶，能够促进体内脂肪的代谢。直接生吃，不做任何处理也是可以起到作用的。当然，患者也可以把山楂做成山楂汤来饮用。也可以把山楂做成山楂干，然后泡水喝，可以在里面加一些菊花或者是玫瑰花，组成这些茶类。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-29 1703次

• 山楂怎么吃减肥
  山楂一般在饭后服用是有助于减肥的，山楂可以促进胃酸的分泌，增强胃部消化食物的能力，还具有通便润肠的作用，可以排出体内多余的毒素，对于减肥效果还是不错的。但是山楂不可以吃的过多，会造成胃酸过多的现象，造成一些胃黏膜的损伤。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-11 3101次

• 吃山楂可以减肥吗
  通常吃山楂不可以减肥。山楂属于一种药食同源的食物，从营养学来讲，山楂中的营养成分比较丰富，吃了后可以为身体补充维生素、山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、果胶以及碳水化合物等成分，而且口味酸甜，能够在一定程度上增加食欲。在中医学来讲，山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，可以治疗饮食积滞、泻痢腹痛、胸腹痛、疝气痛
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 吃山楂丸能减肥吗
  没有减肥功效，山楂丸在临床上主要就是用于，消致积食、胃腹胀满、消化不良，所以说山楂丸，能够帮助消化，不会起到减肥作用。能会起到减肥作用，一般都是能够抑制脂肪的吸收或者促进脂肪的消耗才行，显然没有这种功效。靠吃山楂丸减肥，肯定无法实现。减肥最关键的就是要控制饮食，同时要注意多运动，也就是说能够保障，摄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 559次