问如何预防腰椎管狭窄症的发生

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• 腰椎管狭窄症的早期症状

  腰椎管狭窄症的患者，早期主要表现是平静休息时，常状态下的一个下肢疼痛症状。但是行走一段距离后，出现一个下肢的疼痛加重、麻木，甚至无力的症状。需要弯腰或者蹲下，休息一段时间后，方可以缓解，而后才能继续行走，这个在医学上称为一个，典型的间歇性的跛行。此部分病人还有无明显的诱因的，出现一个腰腿痛及麻木，如果出现这样的症状的话，应该及时到医院，进行一个腰部的核磁共振检查，观察这个腰神经根受压情况。一旦确诊可以早期采取一个，保守性的一个综合治疗方案，如果保守治疗六个月无效，可以考虑手术治疗。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 1695次

• 腰椎管狭窄症手术指征

  腰椎管狭窄是一种常见病、多发病，大多数的腰椎管狭窄患者是不需要手术治疗的。通过保守治疗完全可以消除症状，但是对于严重的腰椎管狭窄患者。第一是影像学明显的椎管狭窄压迫神经、脊髓。第二，当出现了下肢的功能障碍、记忆力减弱、感觉消失甚至肌肉萎缩时，再有出现了大小便的失禁，这些都需要行手术治疗。它的手术方法如果是单阶段的、局限性的，可以采用微创手术治疗。如果是多阶段的、病变广泛的，我们建议采取切开探查椎管扩大，内固定手术治疗。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-10-17 1959次

• 如何预防腰椎管狭窄症的发生
  腰椎管狭窄症这种疾病在临床当中是一种常见病，也是一种多发病。对于这种疾病的预防，一般来讲没有特效的方法，但是在日常的生活以及工作当中一定要注意避免过度劳累负重，避免剧烈的体育运动锻炼，加强保暖，避免受凉。尤其是在夏天避免过度的使用空调风扇，同时要端正腰部姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重。另外还要适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，还可以进行腰背部的肌肉功能锻炼，这些注意事项能够有效的减轻腰椎的退行性改变发展的程度，能够有效的预防腰椎管狭窄症的发生。如果出现了腰椎管狭窄症，首先可以积极的进行保守治疗，如果病情逐渐加重，是需要积极地进行手术处理的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-26 1069次

• 如何预防腰椎管狭窄症
  腰椎管狭窄症患者通常是由于长时间久坐、频繁弯腰劳损，过度的运动、劳动等因素引起，因此患者首先要预防避免这些诱因，同时患者还可以参加一些运动锻炼，比如跑步，游泳，或者做一些小燕飞、平板支撑、5点支撑等动作练习，可以有助于增强腰背部肌肉力量，加强腰椎的稳定性，对于防止腰椎管狭窄的出现有很大的帮助。同时患者还可以做一些腰部的牵引、理疗，推拿按摩手法等，缓解腰部肌肉僵硬痉挛，改善腰椎的曲度，对于已经出现的一些腰椎退变患者，防止进行性加重，继发椎管狭窄也会有极大的帮助，必要时可以佩戴护腰也能保护腰椎，防止腰椎管狭窄的出现。
  语音时长 01:18”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-07 1056次

• 如何预防腰椎管狭窄症
  病情分析：在日常的生活当中一定要注意，避免长时间的站立行走，避免长时间进行剧烈的体育运动锻炼，也要注意不能够过度的劳累负重，否则都有可能会导致腰椎管狭窄症。意见建议：建议如果出现了腰椎管狭窄症，要积极的使用消炎镇痛，脱水消肿，活血化瘀以及改善局部微循环的药物进行治疗，如果具有手术指征，需要积极的进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 801次

• 腰椎管狭窄如何预防
  病情分析：腰椎管狭窄症主要常见于中老年患者，它形成的因素最主要是随着年龄增长，腰椎负重增多，导致腰椎骨质增生，关节突增生，内聚，韧带肥厚，腰椎间盘突出，导致椎管容积减小，神经受压而产生症状。意见建议：腰椎管狭窄症主要预防就是减少腰部负重，减少弯腰活动，腰椎负重越多，时间越长，腰椎就会发生明显的退化和骨质增生，韧带肥厚，导致椎管容积减小。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-01 1301次

• 腰椎椎管狭窄症
  腰椎椎管狭窄症主要是由于腰椎椎间盘退变、椎体之间松动不稳导致腰椎退变，造成腰椎椎管神经根通道以及椎间孔隧道的变形或狭窄。引起马尾神经和神经根受压，从而产生相应的临床症状者均称为腰椎椎管狭窄症，又称为腰椎椎管狭窄综合征。这种病多见于中老年人，约有80%发生于五十到七十岁的中老年人，男性较女性多见，体力
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 177次

• 腰突与腰椎管狭窄如何预防
  腰突与腰椎管狭窄分别有：1、要做好对腰部的保护，避免腰部用力过久或者腰部受凉；2、要正确用腰，在搬抬重物时应先下蹲；3、要经常做些腰部的保健运动等。如果存在有腰突与腰椎管狭窄，建议要及时到医院做治疗，往往疾病在早期治疗的方式都是比较简单的。在饮食上注意营养均衡的进食。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次