问孕妇可以吃耗油吗
病情描述:
孕妇可以吃耗油吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃一些蚝油的,蚝油属于调味剂当中含有氨基酸和丰富的锌微量元素,适量的吃一些蚝油对孕妇的身体是有好处的。
意见建议:
吃蚝油时最好不要加温否则会产生很多有害物质,可以用好油浇在炒熟的菜上。平时可以多吃一些蛋白质高的食物,要注意食物多样化每天要保持营养均衡。
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