问颈椎疼的厉害怎么缓解
病情描述:
颈椎疼的厉害怎么缓解
答医生回答
病情分析:
颈椎疼的厉害建议首先多卧床休息,这样子脊椎的肌肉才能放松,第二可以吃点消炎止痛的药物,常用的是非甾体类抗炎药,如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
意见建议:
日常生活中需要注意保暖,远离寒凉、潮湿、阴冷的环境,夏天要避免风扇、空调直吹颈部,否则会加重颈椎疼痛的症状。平时避免长时间低头伏案工作,避免卧在床上玩手机、看电脑、看书等,需要选择合适质地和高度的枕头,尽量使颈部肌肉处于放松状态。
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