问人体必需微量元素有哪些
病情描述:
人体必需微量元素有哪些
答医生回答
病情分析:
人体中的微量元素主要作用是调节人体的生理功能。如果缺乏微量元素,人体的健康就会受到影响。人体必需的微量元素有20多种,主要有,钙,铁,锌,硒,锰,铬,钼,碘,硅,钼,股,铬,钴,氟等。
意见建议:
微量元素很容易摄取,它一般在人们日用的饮食,如五谷杂粮,水果蔬菜中都有含量。
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