问颈椎病不枕头好不好

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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3296次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35574次

• 颈椎病不枕头好不好
  ​颈椎病的患者是要枕枕头千万不要不枕枕头平卧，这是因为不枕枕头可能会对颈椎造成如下的影响。1、如果不枕枕头，可能会使颈椎的生理曲度发生大范围的改变，这种情况就会对患者的颈椎造成非常大的疲劳的影响。也就在睡眠的过程中颈椎周围的肌肉会持续的痉挛，而且患者还会有一系列不适的症状。2、如果不枕枕头颈椎的稳定性得不到保证，因为如果颈椎这个部位悬空一些错位的小关节会发生更加重的损伤。3、如果不枕枕头颈椎这个部位会产生一些不良的生理曲度，比如如果有颈椎反弓，长时间的采取这种方式可能更不利于颈椎的恢复。综上所述颈椎病的患者是要枕枕头，而且要采取合适的枕头。
  语音时长 1:48”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 8883次

• 颈椎病躺着好不好
  第一、可以明确的告诉大家，患有颈椎病的患者在平卧休息的时候可能会对症状的缓解有一定的帮助，但是如果患者只是采取这样平卧休息而不去治疗的话，就不是一个正确的处理方式了。患有颈椎病的患者首先要去二级以上的医院骨科进行就诊，明确颈椎病的具体类型以及严重程度，之后再做针对性的治疗。比如在急性期要采取严格的卧床制动，同时大部分的颈椎病可以采取颈椎的持续性的牵引来进行治疗。第二、在上述处理的基础上可以辅助一些消炎消肿止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛、促进大脑循环的药物来进行治疗。第三、针灸、推拿、中药熏洗、拔罐、刮痧、烤电、热敷之类的理疗方式都可以作为辅助的治疗。颈椎病比较严重的情况下或者是一些特殊类型的颈椎病如脊髓型颈椎病，就要采取手术治疗的方式了。
  语音时长 1:50”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 8601次

• 颈椎病按摩好不好
  对于颈型颈椎病，可以适当的进行按摩，按摩能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应。能够消除局部的炎症性致病因子，减轻局部的疼痛，能够有效去除局部的代谢产物，对于缓解颈肩部的疼痛僵硬的感觉，具有非常好的效果。但是对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，是严禁进行推拿按摩的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 1502次

• 颈椎病躺着好不好
  颈椎病患者躺着一般来讲，不会加重患者的症状，但是也是不能够长时间的躺着，长时间躺着不能够有效的解决问题。对于颈型颈椎病，最重要的还是端正颈部姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势。对于脊髓型颈椎病需要积极的进行手术，解除脊髓的压迫，任何的其他的治疗都是没有什么意义的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 3801次

• 颈椎病躺着好不好
  第一、可以明确的告诉大家，患有颈椎病的患者在平卧休息的时候可能会对症状的缓解有一定的帮助，但是如果患者只是采取这样平卧休息而不去治疗的话，就不是一个正确的处理方式了。患有颈椎病的患者首先要去二级以上的医院骨科进行就诊，明确颈椎病的具体类型以及严重程度，之后再做针对性的治疗。比如在急性期要采取严格的卧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 522次

• 颈椎病总躺着好不好
  首先可以明确是颈椎病患者长期采取卧位，对疾病的恢复是不好的。在整个治疗过程中，虽然需要采取绝对的卧床制动休息，但是制动卧床的时间有限制，一般需要卧床一周左右，期间需要进行颈椎持续性的牵引，之后采取一些手法复位或是一些消炎，消肿，止痛，营养神经的药物来进行治疗。一些特殊类型的颈椎病，比如脊髓型颈椎病，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 239次