问高血压患者子女要积极预防吗
病情描述:
高血压患者子女要积极预防吗
答医生回答
病情分析:
高血压具有很强的遗传倾向,如果家里的老人患有高血压,那么其子女也有患高血压的风险,因此,子女在照顾好老人的同时自身也要积极预防高血压。要坚持规律的生活方式,饮食上要遵守三低的原则:低盐、低脂、低热量。
并且要注意饮食结构的合理搭配,戒除不良嗜好,如烟、酒等,改变饮食口味重的习惯,减少盐的摄入量。另外保持心态良好和心情快乐是治疗各种疾病的无形妙药。
意见建议:
为你推荐
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高血压要经常验血压吗如果你是高血压病患者,我建议你经常要量血压,但这个量不是每天量N多次,我们有一些高血压病患者,过度敏感了,几乎一天什么事都不干了,就是量血压,一天会量N多次,10次、20次、甚至更多。早期的高血压,你可以这么去做,这是很好的监测,但是我们并不提倡,你每天24小时一直在量血压,量的过多了,其实增加你的紧张度,反而对血压的控制不合理。但是我们需要监测,所以我推荐每天至少量一次血压水平就够了,那量一次血压什么时间量呢,选择你早晨起床之后,什么事也不要干,起床之后第一件事量一次血压,把它记下来,记到一个本上,或者记的一个表,或者现在有一些APP的软件。手机的APP软件,和你的电动血压仪是连在一起的,量完之后它会自动记录到你的APP,所以我的很多患者,我都会在我的门诊上,给他一张表,这个表分三格,第一个格是收缩压,就是我们老百姓讲的高压,第二格是舒张压,第三格是他的心率。不要每天量那么多次,如果有心你每天量一次,或者最多一天早晚各量一次,就是早晨起床之后,晚上睡觉前量两次就够了。为什么呢,因为早晨的血压,起床之后的清晨血压,是你一天中血压最高值,如果你这个血压值,能够通过药物控制,得到合理的控制,我认为你平均24小时血压是可以接受的,这是我们对于血压监测的一个推荐,所以大家一定要合理认识,合理选择、合理去测量,另外一点,我鼓励大家去买,电动血压仪自测血压,这也是世界卫生组织,高血压病联盟推荐的,有效的自测血压,会对血压的管理提到一个新的高度。02:25
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高血压患者需要每年输液预防脑梗吗不需要,对于高血压的患者,我们建议他把血压控制平稳就可以了,如果血压控制平稳,就不容易得脑梗,就没有必要每年去输液。一般是在出现了中风的前兆的时候,可以去输液。因为输液,一般都是用的活血化瘀的液体,而并不是降压的,所以高血压主要靠平时口服药物治疗,来控制血压,而并不是靠输液来降血压的,只有在血压很高,容易出现并发症的情况下,我们才考虑输液来尽快地,把血压降到合适的范围。01:04
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高血压患者子女要积极预防高血压具有很强的遗传倾向,如果家里的老人患有高血压,那么其子女也有患高血压的风险。因此,子女在照顾好老人的同时自身也要积极预防高血压。1、坚持规律的生活方式,早上醒来不要急于起床,先在床上仰卧活动一下四肢和头颈部。使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。中午要小睡,即使睡不着也要闭目养神,晚上按时就寝。2、注意三餐营养,戒烟限酒,想有效的预防高血压就要养成良好的饮食习惯,戒除一些不良的嗜好,饮食上要遵守三低的原则:低盐、低脂、低热量,并且要注意饮食结构的合理搭配,戒除不良嗜好,如烟、酒等,改变饮食口味重的习惯,减少盐的摄入量。3、保持心态良好和心情快乐是治疗各种疾病的无形妙药。语音时长 1:35”
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高血压患者要戒烟吗戒烟肯定是有好处的,高血压患者需要戒烟,不光是高血压患者,其他的人群也应该戒烟,吸烟也不会有好处的,对于高血压患者肯定是更没有好处。一般认为,戒烟能够减少心脑血管疾病的发生,风险降低,有可能是因为有毒物质的减少,再就是吸烟有可能会引发高血压和动脉硬化,通过戒烟能够减少高血压产生,减少动脉硬化。另外,吸烟还有其他的害处,比如对肺脏、对胃都有一定的伤害。烟中有大量的尼古丁和其他毒性物质,长期的吸烟有可能会诱发恶性肿瘤,导致胃癌、肺癌、甲状腺癌等疾病,所以一定要戒烟。语音时长 1:13”
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高血压患者怎样预防头晕病情分析:患有高血压的患者一般情况下都是会出现头晕症状的,这是由于血压出现增高而引起的。只要积极的配合医生治疗,控制好自己的血压,这样是可以起到预防头晕症状。意见建议:平时要保持良好的心情状态,避免情绪过度焦虑和紧张。饮食上要控制盐的摄入量,这样可以很好的控制病情。建议患者最好是定期到医院做相关的检查,要做到早发现早治疗。
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父母有高血压子女一定会得高血压吗病情分析:父母如果有高血压的情况下,子女的高血压的风险会高一些,但并不是绝对因素,高血压跟个人体质、遗传、生活作息、精神因素,肥胖以及心血管疾病都有一定的关系。意见建议:父母有高血压的家族史,建议平常要调整好生活作息,饮食习惯,不要熬夜,适当的运动,减轻体重,预防高血脂。
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高血压患者怎样预防头晕高血压的患者,如果有头晕的症状,主要就是由于血压增高所引起来的这种情况下,就应该要积极控制血压,使血压控制在正常范围之内,按时按量服用降压的药物,保持血压的一个稳定。同时还应该要注意高血压患者要有一个好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑、激动,这些不好的情绪有可能会使血压增高,造成头晕的情况,只要杜绝这
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父母有高血压子女一定会得高血压吗如果父母有高血压的话,子女不一定就一定会患有高血压,但是高血压确实是具有遗传性的。高血压具有明显的家族聚集性,如果父母都有高血压的话,那么子女发病的概率可以高达46%,但并不是所有的子女都会患有高血压。在实际临床当中有研究显示,约有60%的高血压患者,具有着高血压家族史,所以说当我们发现一个患者是高