消化不良肚子疼吃什么食物好

男, 51岁

2018-12-13 1997次

病情描述:

消化不良肚子疼吃什么食物好

医生回答

病情分析:

消化不良的患者饮食应该注意清淡,定时定量进餐,避免过于辛辣,粗糙,浓烈,刺激,生冷的食物,及时的戒烟戒酒,少饮浓茶和咖啡等。食物注意多样化,避免偏食,食物应该易消化,产气少的食物为主,比如稀饭面条混沌等。同时应该加强膳食纤维的补充,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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