孕妇可以吃春芽吗

女, 25岁

2021-11-24 1075次

病情描述:

孕妇可以吃春芽吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃春芽,春芽含有丰富的维生素C、蛋白质及各种矿物质等营养成分,吃些春芽可缓解早期孕吐反应,促进食欲。但是春芽属于寒性食物,孕妇不能多吃,以防引起腹泻等症状。

意见建议:

建议在怀孕期间应该适量多吃一些富含维生素多的水果以及蔬菜,还可以适量喝一些牛奶,补充钙元素和优质蛋白质。保证充足的睡眠,适当活动,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,定期去医院进行孕期的检查。

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