问晚上睡觉脚抽筋是什么原因
病情描述:
晚上睡觉脚抽筋是什么原因
答医生回答
病情分析:
晚上睡觉脚抽筋首先考虑气温低、脚部受凉导致肌肉痉挛,再就是考虑机体缺钙导致肌肉兴奋度高引起抽筋,另外也可能是白天剧烈活动过度劳累或晚上睡觉睡姿不当压迫局部造成的。
意见建议:
建议患者每天晚上临睡前温热水泡脚,促进血液循环改善症状。睡觉时注意保暖,避免受凉,如果缺钙引起的可以适当补充钙剂,勤晒太阳促进钙吸收。平时适当锻炼,避免剧烈活动。
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睡觉醒来脚抽筋是什么原因睡觉醒来脚抽筋通常是因为睡觉姿势不良、缺钙、低钙血症等原因引起,具体原因需要到医院进行详细检查。1、睡觉姿势不良:如果患者在晚上睡觉时,经常保持一个姿势,很有可能会导致机体过于劳累,并且也会导致机体变得僵硬,在活动时可能就会出现脚抽筋的现象,或者可以在晚上睡觉时多变换姿势。2、缺钙:通常与患者平时不