问糖尿病可以吃什么水果
病情描述：
糖尿病可以吃什么水果
答医生回答
张楠主治医师
锦州市中心医院内分泌科
2018-11-21
病情分析：
意见建议：
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。
01:39
朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-03 10082次
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妊娠糖尿病可以吃什么水果对于妊娠糖尿病来说，实际上也是糖尿病的一种。对于糖尿病病人，一般建议选用的水果，应该来说，尽量的选用升糖指数慢或者是含糖量低的水果，这一类的水果，对于糖尿病人是可以食用的。一般食用的时间，我们选用在两餐之间，作为加餐来辅助血糖的控制。一般我们要求患者，在血糖控制良好的基础上，再少量的食用水果。这一类的水果，包括通常所能见到的草莓、柚子、猕猴桃等等的这些含糖量比较低，或升糖指数比较慢的水果，是适合患者食用的，可以少量食用。
01:15
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-01-07 4179次
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妊娠糖尿病可以吃什么水果妊娠期糖尿病在血糖控制良好的情况下，是可以吃水果，尽量选择热量比较低的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓等等，也可以食用西红柿，黄瓜等蔬菜替代水果。糖尿病如果想吃水果，最好选择两顿饭中间，比如下午3点和上午10点，如果想吃水果，最好减少上一顿饭的主食入量。如果妊娠期糖尿病，血糖控制的不太理想，需要使用胰岛素把血糖控制正常以后，再选择吃水果，同时要监测血糖的变化，防止血糖出现波动。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-10 2466次
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孕期糖尿病可以吃什么水果怀孕期间患有糖尿病可以适当的吃一些含糖量比较低的水果，还有升糖指数比较低的水果，比如说一些樱桃，柚子，生香蕉，苹果，梨，橙子，火龙果这些都是可以的。另外像一些红枣干，杏干，葡萄干，这些要少量的吃一些，不要一次性吃得太多，一次性吃得太多有可能会使血糖升高，对于血糖的控制是非常不利的。同时在饮食上尽量要以低盐，低脂，低糖的饮食原则为主，像含糖量过高的食物最好就不要吃了。比如说西瓜或者是芒果，荔枝，罐头这些最好就不要吃了。同时一定要严格控制一天总热量的摄入，比如说今天适当吃了一些水果那么在主食上就应该要减少一些，注意适当的运动，增强体质，提高抵抗力。对于血糖的控制也有一定帮助。语音时长 01:12”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-12-05 1999次
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者可以食用含糖量较低，升糖指数不高的水果，这些水果包括猕猴桃，草莓，杨桃，柚子，橙子，石榴，樱桃等水果。患者在饮食方面可以多进食一些粗纤维食物。避免进食高糖高脂肪食物，将血糖控制在理想的范围内。
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-20 2304次
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得了糖尿病，可以吃什么水果病情分析：糖尿病患者平时可以吃低血糖指数的水果，也就是升高血糖轻微的水果，比如圣女果，雪莲果，橙子桔子，柚子，金桔，白瓤火龙果，莲雾，李子，苹果，草莓等。意见建议：糖尿病患者虽然可以适当吃低血糖指数的水果，但也应该控制数量，不可一次性摄入过多，避免造成血糖升高。对于高血糖指数的水果尽量避免摄入，比如香蕉鲜，鲜大枣，哈密瓜、梨等。
王淑艳
主任医师烟台毓璜顶医院
2023-12-26 202次
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃苹果、樱桃、草莓、猕猴桃、山楂等水果，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、苹果：苹果是生活中常见的一种水果，升糖指数相对较低，还含有丰富的果胶、膳食纤维，可以起到润肠通便的作用。2、樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分，且含糖量不高，适量食用后具有补充营养的作用。3、
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-08-16 0次
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糖尿病可以吃什么水果对于糖尿病患者来说，饮食的控制是管理疾病的关键环节之一。而水果，因其富含各种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，常常让糖尿病患者又爱又怕。那么，糖尿病患者究竟可以吃什么水果呢？1、苹果：升糖指数相对较低，富含果胶等膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收，有助于稳定血糖。同时，它含有多种维生素和抗氧化物质，
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2024-10-10 0次
