问糖尿病吃什么水果

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• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 11020次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者损失很大，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 6325次

• 糖尿病吃什么水果好
  糖尿病多吃苹果、石榴、梨。苹果含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，糖尿病的患者可以放心地吃苹果。石榴的味道酸甜有生津止渴、杀虫的功效适合糖尿病的患者吃，特别是烦躁、渴、口干等症状，梨有清热生津润肺的功效，咽喉痛、上火的人群也可以吃，梨的含糖量相对较低，糖尿病人是可以吃的。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-08-24 6009次

• 孕妇糖尿病吃什么水果
  孕妇糖尿病饮食控制的原则：是既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又要避免高血糖或饥饿性酮症，怀孕早期所需热量和孕前是相同的，而妊中期以后每天所需热量较孕前增加200千卡，每天的热量摄入中，糖类占50%~60%，蛋白质20%~25%，脂肪占25%~30%，孕中期以后的营养摄入具体如下：如有油脂类小于25克/每天，豆制品50克/每天，蔬菜400~500克/每天，水果是100~200克/每天，不能够用水果代替蔬菜，水果我们可以选择含糖分比较少的一些水果，比如像苹果，梨，柚子等等，而且需要注意的是不要为了控制血糖而过分控制饮食，以免营养摄入不足，导致胎儿生长受限。
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  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-10-13 1783次

• 糖尿病可以吃什么水果
  糖尿病患者可以吃一些糖含量比较低，并且升糖指数比较低的水果，这些水果主要有猕猴桃，杨桃，柚子，橙子，草莓，樱桃等水果。适量的吃这些水果，一般不会引起血糖的波动。另外患者在饮食方面可以吃一些粗粮饮食。避免摄入高糖高脂肪食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 4102次

• 妊娠糖尿病吃什么水果
  妊娠糖尿病的患者，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如果血糖控制比较理想，可以吃一些不太甜的水果，可以吃猕猴桃，橘子，柚子，山楂这样的水果，这些水果中含有丰富的维生素，可以补充人体的维生素，像猕猴桃还具有调节血糖的功效。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 2406次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者一般可以吃番石榴、苹果、柚子、菠萝、无花果等水果，一旦患有糖尿病，需要及时就医，以免病情加重。1、番石榴：其中的糖分含量比较低，比较适合糖尿病患者吃，适量食用不会使血糖水平发生波动，还能够为身体补充维生素、膳食纤维等。2、苹果：也是一种升糖指数较低的水果，一般不会对病情的控制造成影响，而且
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次

• 糖尿病可以吃什么水果
  糖尿病患者可以吃苹果、樱桃、草莓、猕猴桃、山楂等水果，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、苹果：苹果是生活中常见的一种水果，升糖指数相对较低，还含有丰富的果胶、膳食纤维，可以起到润肠通便的作用。2、樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分，且含糖量不高，适量食用后具有补充营养的作用。3、
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次