问肾虚吃什么食物补最快

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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 18833次

• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1862次

• 肾虚吃什么补
  肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，最常见的是肾阴虚，肾阳虚，肾虚的症状。​肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫力降低。建议使用中药，补肾壮阳胶囊效果不错，有更多的证据表明，肾虚发生时肾脏的免疫功能降低，而肾脏微循环系统亦会发生阻塞。
  语音时长 1:25”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 3650次

• 什么食物补脾最好最快
  饮食对脾胃的影响还是比较重要的，一日三餐要规律饮食，避免暴饮暴食。粥是最好的养脾的早餐，可以用小米为主，加入大枣、山药等健脾的食物。如果气血亏虚，再加入黑芝麻和花生。如果湿气比较重，可以加入薏米。如果睡眠不好，可以加入高粱米。在饮食方面，冰凉的食物也要少吃，寒性的食物也要少吃，比如苦瓜。平时吃饭应该忌肥甘味厚，太甜的和油腻的或者是咸的无利于脾的运化。最好多吃清淡的，容易消化的和多样化的食物。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-10-29 190844次

• 脾虚吃什么食物补最快
  脾虚的人群注意三餐规律，忌辛辣，忌油腻食物，忌生冷，避免过饱或过饥，脾虚的人群建议使用健脾益气的药物如香砂六君子汤，参苓白术散等，食补建议扁豆，红豆，薏米，山药，栗子，藕，牛肉，鸡肉，兔肉等，平常要保持心情平稳，勿怒，加强锻炼。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-22 14606次

• 女人肾虚吃什么食物补
  病情分析：女子肾虚可分为肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的临床表现为头目眩晕，腰膝酸冷，畏寒肢凉，精神萎糜，宫寒不孕，久泻不止，小便清长，夜尿频多等；而肾阴虚的临床表现为腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，发脱，五心烦热，潮热盗汗，经少或经闭，崩漏等。意见建议：肾阳虚的女子平常可以吃一些温补肾阳的食物，比如芡实，羊肉，山药，板栗，驴肉等；肾阴虚的女子平常可以服用一些补肾养阴的食物，如山药，干贝，黑米，枸杞，黑豆等。
  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-03-28 3803次

• 女人肾虚吃什么食物补最好最快
  女人肾虚吃什么食物补最好最快这种说法不正确，食物没有补肾的作用，女人肾虚一般可以在医生指导下吃六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸、乌鸡白凤丸、坤宝丸等药物治疗，当女人出现肾虚的情况后，需要及时就医治疗。1、六味地黄丸：主要是由熟地黄、牡丹皮等中药材组成，具有滋阴补肾的功效。适用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-29 0次

• 肾虚吃什么补最快最好
  并没有肾虚吃什么补最快最好的说法，肾虚一般可以吃山药、核桃、黑枸杞、龙眼肉、石斛等食物和药物。但需注意适量，如果身体出现不适，建议及时就医。1、山药：山药能够增强脾胃功能，补益肺脏，有益于气血的滋养和阴液的补充，对于肾阳不足的情况有一定的滋补效果。2、核桃：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-21 0次