问糖尿病人能吃山楂吗
病情描述:
糖尿病人能吃山楂吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病病人在血糖控制比较良好的情况下,是可以适量的吃些山楂的,但是避免一次性吃得过多,要适量。糖尿病病人在选择吃水果的时候尽量选择一些低糖水果,并且尽量安排在两餐之间吃水果。一般不会引起血糖大幅度的波动。
意见建议:
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糖尿病人能吃甜食吗对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强,为了保证患者的生活质量,可以间歇的、少量的吃甜食,而且要密切的对自身血糖进行监测,在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标,而且对饮食无节制的人,则不建议尝试吃甜食,这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发,从而导致患者出现各种急慢性并发症,这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖,果糖是营养性的甜味剂,进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌,而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以满足口感,又不至于引起血糖的剧烈波动,但是过量食用还是会影响血糖的。01:28
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糖尿病人吃山楂行吗山楂热量比较高,并不适合糖尿病人多吃,容易引起餐后血糖的波动,所以糖尿病人只能适量的吃山楂,要限制总量,不能多吃。得了糖尿病以后不是说什么都不能吃了,而是要限制每天进食的总热量,在热量固定的前提下,尽量选择热量比较低的食物。同时配合有氧运动,消耗热量,运动锻炼方式要结合患者的身高,体重,活动量以及心肺功能,选择合适的锻炼方式。同时要根据胰岛功能,血糖的水平,选择合适的降糖药物。语音时长 01:10”
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