问脖子前伸怎么办
病情描述:
脖子前伸怎么办
答医生回答
病情分析:
脖子出现了前伸,大部分情况下是由于不良的生活习惯所导致的,首先一定要积极的注意休息,避免长时间一个姿势定时改变姿势。实用的枕头不能太高太软,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉,适当的打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼。
意见建议:
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脖子前伸怎么治疗脖子前伸大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,首先一定要积极的注意休息,避免低头,枕头不能太高也不能太软,避免长时间对着电脑手机。可以适当的打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼。另外还要排除如果是一些疾病所导致的,需要积极的进行手术治疗。
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走路脖子往前伸怎么办走路的时候脖子往前伸,这种情况下主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免低头,避免枕头太高太软,避免长时间对着电脑手机,适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼。必要时可以进行颈托固定。
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