问做箭步蹲大腿拉扯痛是怎么回事
病情描述:
做箭步蹲大腿拉扯痛是怎么回事
答医生回答
病情分析:
出现大腿拉扯疼痛,可能是肌肉拉伤引起的症状,可能是运动过度或者是运动幅度过大引起。轻微的疼痛通过休息可以好转,如果疼痛剧烈,建议可以用云南白药喷雾剂,口服活血止痛胶囊缓解疼痛。
意见建议:
在平常的运动过程当中,一定要注意劳逸结合,运动幅度不要过大,不要长时间剧烈的运动,运动期间多吃富含蛋白质、维生素的食物。
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