问如何按摩缓解消化不良

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• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35743次

• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33607次

• 如何按摩缓解消化不良
  按摩缓解消化不良的方法，主要是顺时针方向按摩腹部。顺时针按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的动力，从而缓解消化不良的症状。对于消化不良的患者，最好能够及时到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查，针对性的选择应用药物治疗，以免延误诊治，耽误病情。平时保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，以容易消化的清淡饮食为主，避免过甜、过酸、辛辣、刺激、油腻、油炸、生冷等不容易消化的食物，忌浓茶、烟酒、咖啡等等。保持心情愉悦，适当休息。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-15 1955次

• 消化不良如何按摩
  第一种用双手掌重叠置上腹部，以中脘穴为圆心，顺时针旋转按揉上腹部，再逆时针旋转按揉上腹部。第二种是两手掌重叠，以脐为圆心，在中下腹沿顺时针方向摩动，然后做腹式呼吸。第三种是用两手拇指，分别按揉两侧足三里，以酸胀感向足背放射为宜，配合点揉、支沟、天枢、气海、内关等穴位。第四种是端坐、伸腰，举左手仰掌，以右手按抚右胁，以鼻吸气，连续呼吸七次，再举右手仰掌，以左手伏案左胁，同上方法操作。第五种是两手掌置于腰底部，上下搓擦一到两分钟，以局部温热舒适为宜。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 14845次

• 小儿消化不良应怎样按摩缓解
  病情分析：当小儿出现消化不良症状时，可通过按摩进行治疗缓解，通过腹部按摩，采取平卧位操作者右手四肢或者手掌放在小儿腹部，以脐为中心作用圆周运动顺大肠方向为泻，适合大便偏干者。同时患者可以口服益生菌调节肠道菌群。意见建议：小儿消化不良要养成良好的生活习惯，注意休息，保持心情舒畅，按时进餐，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要清淡易消化。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2020-02-08 901次

• 小儿消化不良如何推拿按摩
  病情分析：小孩消化不良是可以进行适当的推拿按摩的，可以推拿小儿的脾经和胃经，同时还可以适当的适力的按摩小儿的腹部。意见建议：建议可以顺时针的按摩小儿的腹部，同时还要注意，可以应用热敷的方法，但是一定要避免烫伤患儿。如果腹泻比较严重的话，还可以应用止泻的药物，比如蒙脱石散和调理肠道的益生菌。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-22 801次

• 消化不良如何按摩
  第一种用双手掌重叠置上腹部，以中脘穴为圆心，顺时针旋转按揉上腹部，再逆时针旋转按揉上腹部。第二种是两手掌重叠，以脐为圆心，在中下腹沿顺时针方向摩动，然后做腹式呼吸。第三种是用两手拇指，分别按揉两侧足三里，以酸胀感向足背放射为宜，配合点揉、支沟、天枢、气海、内关等穴位。第四种是端坐、伸腰，举左手仰掌，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 329次

• 消化不良如何按摩
  消化不良是一种常见的消化系统问题，表现为腹胀、胃痛等症状。针对这一问题，按摩作为一种非药物治疗方法，被广泛采用。按摩不仅能缓解不适症状，还能促进胃肠蠕动，提高消化功能。一、按摩方法1、腹部顺时针按摩：患者平卧，用手掌根部沿顺时针方向从上腹部
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-25 0次