问孕妇骨质疏松是如何造成的

为你推荐

• 如何预防骨质疏松？

  如何预防骨质疏松，第一点要加强体育活动和锻炼，适当进行户外活动，接受阳光照射，选择合适的运动方式，可以选择负重运动、抗阻运动，比如说快步走、哑铃操、划船运动、蹬踏运动等。目前针对骨质疏松的，运动频率和强度，还没有达成共识，众多基础以及临床研究，建议还是，采取高强度低重复的运动，可以提高效应骨的骨量，强度以每次运动后，肌肉有酸胀和疲乏感，休息后，这种感觉消失为宜。第二个预防骨质疏松的主要措施，就是注意饮食调配，多进食蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼虾等，以及含钙量比较丰富的食物，像萝卜、牛奶，像卷心菜和各种豆制品等，同时减少食盐的摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素。第三个点就是要戒烟戒酒，尽量少喝，含有咖啡因类物质的饮料。

  

  01:27
  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7218次

• 骨质疏松如何确诊

  骨质疏松，对于很多老年人来说，对部分中年人来说，可能比较关心的问题，就是如何确诊自己是不是有骨质疏松。首先最简单的也是最直接的就是查骨密度，通过骨密度，通过它的数值来判定是否有骨质疏松。当然还有一些其他的因素，也可以影响你的判断，是否有骨质疏松，是否有脆性骨折史，就是很轻微的暴力下就发生了骨折。如果有这种病史的，甚至有多次病史，说明可能是有骨质疏松，甚至有严重骨质疏松的患者，还有就是家族史，比如家里人或者你的父辈，或者你的母辈，或者可能在老年的时候，都就是容易发生骨质疏松，或者是容易发生骨质疏松骨折，就说明对于你来说是大概率事件，得骨质疏松的概率会比较大。再有就是伴随的疾病，如果本身合并有其他的一些，像内科的疾病，或者内分泌的疾病，或者做一些手术，比如乳腺的，或者泌尿科的手术，可能对你内分泌造成影响，这样也是容易得骨质疏松的人群。再就是生活习惯，如果是喜欢，比如熬夜、抽烟、喝咖啡、酗酒等等，有这些生活习惯，又缺乏运动，还是属于高危人群。

  

  01:47
  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 5801次

• 孕妇骨质疏松是如何造成的
  孕妇骨质疏松在临床上比较的常见，主要是因为孕妇缺钙引起的，因为孕妇子宫里的胎儿生长发育比较迅速，需要大量的钙来形成胎儿的骨骼。如果在怀孕期间摄入的钙不够多，不能满足胎儿的生长发育需要，就可能会引发孕妇缺钙而导致骨质疏松。所以孕妇平时需要多吃钙含量丰富的食物，比如牛奶，豆制品，虾，鱼等食物，或者也可以在医生的指导下服用钙片来补钙，平时需要多晒太阳，适当的运动。
  语音时长 01:15”
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2019-11-05 2131次

• 骨质疏松是怎样造成的？
  人类生命活动进程中，骨量随年龄增长而渐增加。一般在20-35岁，骨量达到高峰，以后每10年骨量减少10％-15％，平均每年骨丢失率为1.2％，从而造成骨质疏松。老年和绝经后的妇女，量减少加速骨质疏松更加明显，因此骨质疏松是集体从盛到衰的自然进程中的必然结果。骨质疏松除生理因素外，还可由于成骨细胞和骨细胞活性减退、早期卵巢切除等内分泌激素不平衡，钙磷代谢紊乱等病理因素所致。长期缺少运动，长期卧床和手术后的病人也可因骨骼停止活动造成废用性骨质疏松。另外长期使用糖皮质激素可抑制成骨细胞的功能，使骨合成减少，造成骨质疏松。
  语音时长 1:36”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 1321次

• 骨质疏松是怎么造成的
  引起骨质疏松的原因有挺多的，包括年龄的因素，随着年龄时间的增长，人体钙功能吸收下降，尿排出钙量增多，出现骨质疏松症，还有一些药物影响的，平时要注意补钙，可以多吃些含钙高的食物，如海带，蛋类多喝骨汤，平时多晒太阳，适当运动，增加身体抵抗力。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 1401次

• 骨质疏松是如何形成的
  病情分析：骨质疏松症是一种比较常见的、逐步发展变化的代谢性骨病，会引起骨密度降低，会进一步损害骨骼的正常结构等。意见建议：骨质疏松症常属于一类老年疾病，出现了骨质疏松症之后是可以导致微小骨折或不明显的创伤等，所以建议在发现之后应该立即于内分泌科骨科等相关科室就诊治疗。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-16 902次

• 骨质疏松是如何确诊的
  骨质疏松的确诊可以根据患者的症状来进行预判，再结合到院进行X线检查、骨密度检测等检查来确诊。骨质疏松确诊后要尽早进行治疗，及时的控制病情的发展，可以尽可能的恢复到正常状态。症状较轻的患者可以在生活中注意增加营养，再配合适当的运动来进行治疗即
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 如何预防骨质疏松症造成驼背
  预防骨质疏松造成驼背，可以通过以下几点预防：首先增加年轻时候的骨密度峰值，多运动，多晒太阳等，其次减少不良的生活习惯。多吃一些营养丰富、富含优质蛋白的食物，也可以遵医嘱口服壮骨的药物，避免辛辣刺激、油腻的食物，戒烟戒酒。具体药品使用请结合自
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次