问乳酸菌饮品有营养吗

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• 益生菌和乳酸菌的区别

  益生菌的菌株中包含乳酸菌，所以乳酸菌也是益生菌；益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌；而乳酸菌就是益生菌的一种细菌，具有调节肠道菌群的作用，发挥促进肠胃消化和吸收的作用，常被添加到各种食品中。绝大部分益生菌都具有调节肠道菌群的作用，它们本身就是共生共存在肠道菌群中的一些有益菌，肠道菌群数量众多，菌株种类高达400多种，其中包含像益生菌这类有益菌，还包括导致腹泻、便秘等肠道问题的有害菌；当肠道中的有益菌占据主导地位时，才可以起到保护肠道健康的作用。外源性补充益生菌成为人们补充肠道内有益菌的重要方式，大部分胃肠功能不好的人群通过服用4-12周的益生菌粉，都能改善便秘、腹泻、消化不良等问题；益生菌粉中大多含有乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、副干酪乳杆菌等益生菌，不仅可以调理肠道菌群，还可以辅助减肥和预防高血压、高血脂、高血糖等功效。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 14026次

• 乳酸菌阴道胶囊的功效与作用

  乳酸菌阴道胶囊为乳酸菌制剂，含活肠链球菌，可分解糖类产生乳酸，提高阴道酸度，肠链球菌一般情况下不致病。本品属微生态制剂，可用于治疗由菌群紊乱而引起的阴道病。本品在老年、儿童、孕妇及哺乳期妇女人群，用药证据不多，用药前需详细咨询医生。注意乳酸菌阴道胶囊属外用药品，经阴道给药，不可口服，另外本品为微生态制剂，用药期间避免与抗菌药物同时使用，确实需要使用时应间隔2个小时以上，对本品或者牛乳过敏者禁用。

  

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  李瑞娟 主管药师山西白求恩医院

  2020-06-05 19704次

• 乳酸菌饮品小孩喝好吗
  有好处也有不好之处，重要的是每天要适量的服用。乳酸菌饮品大多是乳粉调制还有活性的益生菌，除去有乳酸菌的营养成分外，其中的益生菌可耐受胃酸和胆汁酸，可以到达肠道发挥重要的保健作用。但是，乳酸菌服用之后可以促进胃肠道的吸收预防腹泻和便秘，但是必须在宝宝有腹泻和便秘的情况下才可以达到调节肠道的作用。如果是正常的情况下是没有必要特意的服用乳酸菌饮品，因为乳酸菌可以生成抗生素能够抑制和消灭很多病原体微生物，同时也会破坏人体有益菌的生长条件，也会影响到消化功能，这是一个双向调节的作用。
  语音时长 1:29”
  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-10-20 26565次

• 活菌型乳酸菌乳饮品的好处
  活菌型乳酸菌可以通过人的消化器官在人体内增殖，抑制对人体有害的腐败菌和病原菌，代谢生成乳酸和有效代谢物，比如抗菌物质、维生素等；它可以促进肠道功能，让结肠更加健康；可以让过敏体质的人避免腹泻或饮食障碍；经常饮用活菌型乳酸菌饮品可以改善人体肠道微生物的组成，减少肠道内的腐败物质，增强肠道蠕动利于排便；还可以减少因为便秘引起的各种不良影响，促进及维护肠道的健康；可以抑制有害菌，以此来提高人体的免疫力。坚持喝此类饮品，对人体有非常大的好处，且有助于消化吸收，可以在很大程度上提高人体免疫力，增强机体抵御病毒和外部侵袭的能力。
  语音时长 1:54”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 31996次

• 乳酸菌饮品小孩喝好吗
  乳酸菌是一种细菌的统称，乳酸菌可以帮助消化，改善胃肠功效等，因此，小孩是可以喝乳酸菌的，但不建议经常喝。乳酸菌也并不都是对人体有益的，如利斯特氏菌就对人体有害，因此给小孩喝乳酸菌的时候要注意乳酸菌是否有益。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 10511次

• 孕妇可以喝乳酸菌饮品吗
  病情分析：孕妇是可以喝乳酸菌饮品的，考虑到乳酸菌饮品中含有易于肠道蠕动的菌群，可以帮助孕期女性消化，促进胃肠蠕动，增加食欲。意见建议：怀孕期间注意饮食清淡，易消化为主，多吃一些含蛋白质高的食物，如豆制品，鸡蛋等，考虑到怀孕后容易出现恶心呕吐等早孕反应，如果吃的过于油腻，容易影响食欲。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-24 2003次

• 乳酸菌饮品可以助消化吗
  乳酸菌饮品一般是可以助消化的。乳酸菌饮品含有一些对人体有益的肠道益生菌，对人体有一定的好处，它可以帮助消化，保持肠道的健康，有利于肠道正常运作，此外乳酸还能够帮助钙的吸收。可以有效改善便秘，乳酸菌所分泌的乳酸能够增加肠的蠕动，有利于改善便秘。也可以防止和治疗腹泻，尤其是因为腹部受凉，或者因为水土不服
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 1555次

• 乳酸菌饮品可以助消化吗
  乳酸菌饮品因其所含的益生菌成分，常被认为是助消化的良好选择。乳酸菌确实能够在一定程度上促进消化，其作用主要体现在以下几个方面：首先，乳酸菌能够改善肠道菌群结构。肠道内存在着复杂的微生物生态系统，乳酸菌作为益生菌的一种，可以有效增加肠道内有益
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-19 0次