怀孕初期可以吃杨梅吗

女, 33岁

2020-07-30 983次

病情描述:

怀孕初期可以吃杨梅吗

医生回答

病情分析:

在怀孕的初期可以适量的吃杨梅,杨梅含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素,对于胎儿和孕妇的营养补充有一定的作用,吃杨梅的时候一定要清洗干净,最好用温水放点盐浸泡一下,还应该注意不要多吃,吃多了可能会引起胃肠道的不适。

意见建议:

在怀孕的初期一定要注意多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,少吃辛辣,生冷,寒凉的食物,还应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠。

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