问鱼肝油怎么样
病情描述:
鱼肝油怎么样
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病情分析:
鱼肝油最初取自鱼类肝脏而得名,而随着科学的进步,目前已经由纯度更高、安全性更高、有效成分配比更为合理的化学合成类维生素AD制剂所取代,但鱼肝油的叫法仍被继续沿用,鱼肝油中两大营养成分维生素A和维生素D,是宝宝成长不可或缺的营养物质。
意见建议:
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鱼肝油乳可以擦脸吗鱼肝油乳可以擦脸的,但是不要盲目使用,如果是油性皮肤不建议使用,使用后增加油脂分泌,会冒痘痘,还有尤其是有的人皮肤比较敏感,用后脸上会出现过敏,所以应该慎重的使用,如果皮肤只是干燥,没有过敏及皮炎症状的话是可以使用的,鱼肝油乳为复方制剂,每克含鱼肝油、维生素A、维生素D、维生素C,用后可以对干燥的皮肤起到滋润保湿的作用的,同时建议平时加强锻炼,平时也可以多吃含有维生素的食物瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠。01:18
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鱼肝油是补什么的鱼肝油当中的主要的营养成分或者有效成分,是维生素A和维生素D,那维生素A是人类第一个被发现的维生素,所以取名叫做维生素A,维生素A的缺乏可以导致夜盲症,导致我们皮肤的一些,比如说粗糙,包括我们对外的一些腔道,比如说消化道、呼吸道、生殖道,这些上皮细胞产生一些变化,进而产生维生素A缺乏的一些疾病,那维生素D主要是用于促进钙的吸收和重吸收,那么对于婴幼儿来说,为什么要补充一些鱼肝油呢,那可能是由于比如说,这孩子刚生下来的时候,正好是冬天,咱们也不可能抱到室外去,平时晒不到太阳,但人自身生成维生素D就比较少,那么这时候可以适当地从食物,其他的一些营养补充剂当中来补充,鱼肝油就是比较好的一种选择。01:24
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鱼肝油怎么样鱼肝油主要是治疗佝偻病和夜盲症,治疗小儿手足抽搐症,预防和治疗维生素ad缺乏症,广泛地用于两岁以前的儿童,由于小朋友成长的比较快,对维生素d的需求量比较大。同时其中的维生素a可以促进视神经及脑神经的发育,所以广泛地用于儿童,起到很好的预防和治疗作用,一般按推荐剂量服用。不良反应,如果长期过量的服用可以导致慢性中毒,早期表现为骨关节痛,肿胀,皮肤瘙痒,口唇干裂,烦热,头痛,呕吐,便秘,腹泻等,所以一定要注意用量用法。语音时长 1:12”
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鱼肝油吃多了会怎么样鱼肝油吃多了可以造成维生素a和维生素d中毒,维生素a中毒发病缓慢,常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皲裂、肝脾肿大以及颅内压增高等症状。维生素d也能引起中毒,常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等,发生鱼肝油中毒现象,应立即停药并去医院诊治,小儿长期大量吃鱼肝油,即非营养的必需,这是年轻父母万万不能忽视的问题。语音时长 1:06”
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鱼肝油吃多了会怎么样鱼肝油不可以多吃,会中毒的,鱼肝油中含有维生素A和维生素D,每日推荐摄入量,分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛等。
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鱼肝油怎么吃鱼肝油可促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。大人服用鱼肝油时候,很多的时候是考虑可以起到补钙的作用,促进身体对于钙的吸收,预防骨质疏松疾病的发生。但是需要适当,最好是积极食物补充为宜。建议注意卫生,适当阳光照射等,多吃鱼虾等活性钙。
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鱼肝油怎么样鱼肝油主要是治疗佝偻病和夜盲症,治疗小儿手足抽搐症,预防和治疗维生素ad缺乏症,广泛地用于两岁以前的儿童,由于小朋友成长的比较快,对维生素d的需求量比较大。同时其中的维生素a可以促进视神经及脑神经的发育,所以广泛地用于儿童,起到很好的预防和治疗作用,一般按推荐剂量服用。不良反应,如果长期过量的服用
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鱼肝油吃多了会怎么样鱼肝油不可以多吃,会中毒的,鱼肝油中含有维生素A和维生素D,每日推荐摄入量,分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量,或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛等。