问消化不良可以吃什么菜
病情描述:
消化不良可以吃什么菜
答医生回答
病情分析:
消化不良者平时除了要饮食清淡、多吃一些含消化酶的食物,含有大量的高纤维的食物,也建议要多吃。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等,这些的食物都含有可观的高纤维,可以帮助消化。
一、西红柿
西红柿中含有一种特殊成分:西红柿素,这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。同时,西红柿就是最佳的维生素C来源,能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病患者,进食西红柿的时候应该不加盐,甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。
二、胡萝卜
胡萝卜汁就是碱性食物,含有果胶,有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。
三、玉米
玉米当中含有大量的镁,可以加强肠壁的蠕动,促进机体废物的排泄。此外,玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸,经常食用对人体有不少好处。
四、 白菜
白菜含有丰富的粗纤维,在促进肠胃道蠕动的同时,还可以帮助消化,预防大便干结。
意见建议:
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消化不良吃什么现在生活好了,大家变着花样的吃,胃的“压力”也太大了,所以现在胃病发病率很高,就比如最常见的消化不良,主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢?首先饮食调理第一,可以吃健脾开胃的食物,如山楂、柠檬、青梅、酸奶等,第二,以清淡、易消化饮食为主,如苹果、香蕉、玉米、红薯等,这些食物能增加胃肠蠕动,促进胃肠道的排空,有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物,避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理,消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下,服用中成药,比如四磨汤口服液等等,四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药,具有顺气降逆、消积止痛的功效,处方中的几味药材均可双向调节胃肠道,缓解肠胃异常。同时,四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用,帮助改善消化不良。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:58
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消化不良吃什么西药好治疗消化不良的西药有,动力药:多潘立酮(吗丁啉)10毫克,一日3次、西沙必利5-10毫克,一日3次,餐前15-30分钟服用。消化酶类:复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飞鸣)。抑酸药:雷尼替丁20mg,每日2次,奥美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服(对腹痛症状较有效)等。其它:二甲硅油(消胀片)。01:27
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消化不良吃什么菜好消化不良的患者可以适量的吃绿色的蔬菜,如可以适量的吃芹菜,菠菜,白菜,油菜,西兰花。适量的吃这样的蔬菜能够补充人体所需要的维生素,微量元素,膳食纤维,能够增强胃肠道动力,促进胃肠道蠕动,这样就可以缓解消化不良的症状。另外,消化不良的患者还要多吃易于消化吸收的面食和谷物。避免吃肥肉,油炸食品等脂肪含量过高的食物,避免吃腌制,熏烤的食物。消化不良的患者需要进一步检查,以明确引起消化不良的病因,并根据病因进行针对性的治疗,以促进疾病康复。语音时长 01:25”
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消化不良可以吃什么消化不良可以吃水果类:苹果、木瓜、菠萝、橘子。蔬菜类:茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、白菜、西红柿。要多吃高纤维食物,这些食物含有纤维素通便助消化之效例如:燕麦、山药、芹菜、糙米、海带、绿豆、黑米等。消化不良的患者,尽量不吃腌制的食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。饮食的温度应该以不烫不凉为度,要细嚼慢咽,为减轻胃肠负担,要对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。辛辣刺激自己去的食物也不宜多吃,伤害肠胃加重消化不良的,平时要多注意一些。语音时长 1:36”
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消化不良吃什么消化不良的饮食注意事项包括:食用不加重对胃肠道负担的食物,以清淡、易消化的食物为主,如萝卜、白菜等蔬菜;少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用时加工时间应适当增加;禁食板栗、红薯、黄豆、豆浆等容易产气的食物,避免加重腹胀的症状。
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小儿消化不良可以吃什么1.胡萝卜泥。可取适量的新鲜胡萝卜,切成小块儿后加水煮烂后,取出胡萝卜,把它捣成糊状后加入,煮水胡萝卜的水调匀,让宝宝服食,可辅助治疗小儿腹泻。2、蒸苹果泥。可快速止泻,还能调理肠胃,缓解宝宝消化不良症状。
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宝宝消化不良吃什么菜宝宝消化不良可以吃一些胡萝卜、白菜、番茄等蔬菜,必要时需结合用药改善。1、胡萝卜:在宝宝消化不良期间可以为宝宝炖一些胡萝卜,尽量炖的软烂一些,比较容易消化,而且胡萝卜中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动帮助消化。2、白菜:白菜中含有丰富粗纤维,可增加胃肠道蠕动,有助于帮助食物的消化,在宝宝消化不良期间,也可
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消化不良可以吃什么消化不良可以吃水果类:苹果、木瓜、菠萝、橘子。蔬菜类:茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、白菜、西红柿。要多吃高纤维食物,这些食物含有纤维素通便助消化之效例如:燕麦、山药、芹菜、糙米、海带、绿豆、黑米等。消化不良的患者,尽量不吃腌制的食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。饮食的温度应该以不烫